Guardare in profondità e praticare la consapevolezza dell'amore ci aiuta a essere lucidi, a essere amorevoli, e quella lucidità e gentilezza amorevole ci servono da protezione, preservandoci da pericoli di ogni genere. Di solito siamo convinti che il pericolo venga fuori da noi, mentre gran parte del pericolo che ci [ Continua a leggere ... ]
La creatività non ha nulla a che fare con un'attività in particolare: pittura, poesia, danza, canto; non ha nulla a che vedere con un'attività specifica. Qualsiasi cosa può essere creativa: sei tu a portare quella qualità nell'azione. L'attività in sé non è né creativa né non creativa. Puoi dipingere o [ Continua a leggere ... ]
La legge del Karma, infonde speranza per il futuro e rassegnazione per il passato. Fa comprendere agli uomini che le cose del mondo, le sue sfortune ed i suoi insuccessi, non intaccano la dignità dell'anima. (Mario Ingaramo) ----------------- Tutti i disordini che affliggono l'uomo sono dovuti all'azione della "legge di [ Continua a leggere ... ]
< Un antico sentiero> - di Chandra Candiani - (In realtà le vere saggezze e possibilità di redenzione non servono all'addestramento né allo svago, ma sono destinate a chi ha l'acqua alla gola. (H. Hesse)) --------------------- Di cosa parla un libro? E in particolare di cosa parla un libro di [ Continua a leggere ... ]
foto Bruno Abreu - olhares.com Gli sciocchi sono dediti alla distrazione, gente di poco intendimento! Il saggio, invece, custodisce l'attenzione come la ricchezza più preziosa (Dhammapada, 26). L'attenzione non è solo universalmente apprezzata, come abbiamo già detto più volte, ma è anche fonte di gratificazione per chi è attento. Per [ Continua a leggere ... ]
Tratto da: Insegnamenti di Tenzin Palmo - Monaca Buddhista Una mente che è ossessionata dal sé, che è controllata dall'Io relativo è una mente rigida, critica e prevenuta... una mente realmente illuminata non discriminerebbe. Sua Santità il Dalai Lama incontra gente tutti i giorni - nuovi esuli giunti dal Tibet [ Continua a leggere ... ]
Fernando Peres Rodrigues - http://olhares.aeiou.pt/final_do_dia_no_grand_teton_foto2369399.html <"LINEE GUIDA PER LA VITA INTERIORE"> . Di Swami Gokulananda. Estratto da Tattvaloka, Febbraio 2007. (Tratto dal Bollettino 'VIDYA'- di FEBBRAIO 2008) La mèta suprema si consegue con la Comprensione che ogni cosa in questo mondo è transeunte e da ciò nasce la spassionatezza. ------------------------- [ Continua a leggere ... ]
Foto Nuno Chacoto - http://olhares.aeiou.pt/quadrado_de_luz_foto2555540.html Tre potenzialità da attivare e sviluppare per prendere in mano la propria esistenza, riconoscendo di essere protagonisti e non solo spettatori di tutto quanto avviene nel mondo di cui siamo parte. Un'innata tendenza dell'essere umano è quella di "generalizzare" e di agire sulla base di [ Continua a leggere ... ]
<Come trovare le felicità> (di Swami Kriyananda) ----------------- Eccovi un ispirante articolo di Swami Kriyananda, pubblicato da uno dei principali quotidiani indiani. Swami ci parla di uno dei principi chiave degli insegnamenti di Yogananda, che egli stesso ha messo in pratica in modo esemplare nella sua vita e che sta [ Continua a leggere ... ]
<Estratti da: Collisione con l'infinito> (Excerpts from: "Collision with the Infinite") di Suzanne Segal (1955-1997) http://www.angelfire.com/realm/bodhisattva/segal.html#N1 Presentato dal Wanderling, e tradotto da Aliberth ----------------------- PARTE I Nella primavera del 1982, Suzanne Segal, una donna incinta di 27 anni che allora viveva a Parigi, era in attesa dell'autobus per tornare a [ Continua a leggere ... ]
I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza sono stati sviluppati al tempo del Buddha come fondamento di pratica dell'intera comunità di pratica, che includeva i monaci e i laici. La base degli addestramenti è la presenza mentale. Essi proteggono la nostra libertà e rendono bella la vita. Usati come linee guida per [ Continua a leggere ... ]
Vivete in un mondo in continua competizione. Se siete decisi, la competizione non vi spaventerà, ma vi renderà più forti. Dovete fare del vostro meglio ogni giorno, in ogni circostanza, allora potrete avere successo. Ma molti esseri umani non si impegnano. Oppure pensano che a loro vada sempre tutto storto [ Continua a leggere ... ]
Qui ed ora. La maggiore difficoltà quando si comincia a praticare qualsiasi tipo di meditazione è la frenetica attività della mente. Non appena ci si siede a occhi chiusi i pensieri prendono il sopravvento… Quando cominciamo a meditare ci accorgiamo di vivere immersi in una corrente ininterrotta di pensieri, che [ Continua a leggere ... ]
Meditazione camminata, presenza mentale e chiara comprensione del venerabile Ajahn Sucitto © Ass. Santacittarama, 2005. Tutti i diritti sono riservati. Traduzione di Silvana Ziviani. PER PRATICARE LA PRESENZA MENTALE NELLA CAMMINATA, cerchiamo un luogo all'aperto. L'ideale sarebbe avere un percorso lungo circa venti passi, ma se dobbiamo stare in casa [ Continua a leggere ... ]
Siete degli esseri umani, il che significa che pregate. Tutti pregano. State pregando anche in questo momento, solo che non ve ne rendete conto. E' questa mancanza di consapevolezza, o ignoranza, che ha portato l'umanità sull'orlo dell'annientamento. Voi state pregando, emanando una forza invisibile e potenzialmente pericolosa, quando vi sforzate [ Continua a leggere ... ]
