Frase del giorno

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Frase del giorno è una newsletter giornaliera che prevede l’invio di un pensiero una riflessione o un brano tratto dalla lettura di un libro alla propria mail utilizzata per l’iscrizione. Frase del giorno è un servizio gratuito iniziato nel 1999 e conta oggi migliaia di iscritti che possono ricevere e condividere la propria frase ed inviarla attraverso il portale o i links di servizio contenuti nella newsletter. Questa newsletter è una opportunità per riflettere ogni giorno su un argomento che può essere utile alla propria crescita personale. La rimozione dalla newsletter è libera e può essere richiesta in qualsiasi momento.

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19 Apr, 2019

Inizio e fine

By | 19 Aprile 2019|Categories: Buddha, Frase del giorno, Impermanenza|0 Commenti

Tutto ciò che ha un inizio, ha anche una fine. Fattene una ragione. E tutto andrà bene. (Buddha)

18 Apr, 2019

Se pensi

By | 18 Aprile 2019|Categories: Frase del giorno, Gandhi|0 Commenti

Se pensi che tutto il mondo sia sbagliato, ricordati che contiene esseri come te. (Ghandi )

17 Apr, 2019

Il centro del potere

By | 17 Aprile 2019|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Tiziano Terzani|0 Commenti

La malattia di cui oggi soffre gran parte dell’umanità è inafferrabile, non definibile. Tutti si sentono più o meno tristi, sfruttati, depressi, ma non hanno un obbiettivo contro cui riversare la propria rabbia o a cui rivolgere la propria speranza. Un tempo il potere da cui uno si sentiva oppresso [ Continua a leggere ... ]

16 Apr, 2019

La causa della sofferenza

By | 16 Aprile 2019|Categories: Frase del giorno, Pema Chödrön, Sofferenza|0 Commenti

La prossima volta che ti si spezza il cuore e non riesci a sopportare di vivere ciò che senti, forse ricorderai queste istruzioni: cambia punto di vista e vacci dentro! Invece di dar la colpa al disagio, alle circostanze esterne o alla debolezza, puoi scegliere di restare presente e sveglio [ Continua a leggere ... ]

12 Apr, 2019

Lasciate ogni percorso

By | 12 Aprile 2019|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Lasciate ogni percorso spirituale. Restate a casa vostra. Gettate i vostri tofu e la pretesa di pace attraverso l'alimentazione, lo yoga o il tai-chi-chuan. Guardate. Sentite. Guardate quanto fuggite dalla realtà quotidiana. Nessuna ricetta, nessun esercizio, nessuna attitudine da perseguire. Essere lucidi. Sentite la pena, la tristezza, la paura. È [ Continua a leggere ... ]

11 Apr, 2019

Consapevolezza e pensiero

By | 11 Aprile 2019|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Jon Kabat-Zinn|0 Commenti

La consapevolezza non è uguale al pensiero. È una qualità che lo supera, sebbene ne faccia uso, rispettandone la validità e la forza. Può essere considerata come un recipiente che trattiene e incorpora il pensiero,  aiutandoci a vedere e a conoscere i nostri pensieri come tali, impedendoci di considerarla una realtà. (Dovunque [ Continua a leggere ... ]

10 Apr, 2019

Ama ciò che hai

By | 10 Aprile 2019|Categories: Amore, Frase del giorno|0 Commenti

Ama ciò che hai, prima che la vita ti insegni ad amare ciò che non hai più. (Perdere e ritrovare l'Amore - Tiberio Faraci)

09 Apr, 2019

Accontentati di ciò che hai

By | 09 Aprile 2019|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Lao Tzu|0 Commenti

Accontentati di ciò che hai; gioisci per come stanno le cose. Quando ti rendi conto che non ti manca nulla, tutto il mondo ti appartiene. (Lao Tzu)

08 Apr, 2019

Chi ama davvero – Erich Fromm

By | 08 Aprile 2019|Categories: Amore, Erich Fromm, Frase del giorno|0 Commenti

Chi ama davvero, ama anche se' stesso. Chi ama solamente gli altri, ha qualcosa che non va. (Erich Fromm)

03 Apr, 2019

I tuoi punti deboli

By | 03 Aprile 2019|Categories: Confucio, Coscienza, Frase del giorno|0 Commenti

Quando vedi una buona persona, pensa di diventare come lei. Quando vedi qualcuno non così buono, rifletti sui tuoi stessi punti deboli. Confucio

02 Apr, 2019

I pensieri non sono tuoi

By | 02 Aprile 2019|Categories: Frase del giorno, La mente, Osho|0 Commenti

Se senti la presenza dei pensieri, il loro affollamento, puoi avvertire anche questo: che i pensieri non sono tuoi. Quella calca è arrivata fino a te, ti si è radunata intorno, ma non ti appartiene. (Osho)

01 Apr, 2019

Metti da parte

By | 01 Aprile 2019|Categories: Deepack Chopra, Frase del giorno|0 Commenti

Metti da parte l’egoismo e i ricordi negativi che ti allontanano dagli altri. Cerca di dimenticare le vecchie immagini. Svegliati ogni giorno e guarda tutto e tutti in maniera nuova. Hai presente quando un bambino vede il mare o la neve per la prima volta? Svegliati e guarda il mondo [ Continua a leggere ... ]

29 Mar, 2019

Con leggerezza

By | 29 Marzo 2019|Categories: Frase del giorno, Qui ed ora|0 Commenti

Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore. (Italo Calvino)

28 Mar, 2019

I semi che nutrono

By | 28 Marzo 2019|Categories: Frase del giorno, Omraam Mikhaël Aïvanhov, Omraam Mikhaël Aïvanhov|0 Commenti

Semi, noccioli: tutto ciò che si semina o si pianta nella terra finisce per crescere e dare frutto. E lo stesso avviene con i nostri pensieri, i nostri sentimenti e i nostri desideri. Il Maestro Peter Deunov, in Bulgaria, ci chiedeva di non gettare i noccioli della frutta che avevamo [ Continua a leggere ... ]

27 Mar, 2019

Osserva un bambino

By | 27 Marzo 2019|Categories: Frase del giorno, Osho|0 Commenti

Osserva un bambino che raccoglie conchiglie sulla spiaggia: è più felice dell'uomo più ricco del mondo. Qual è il suo segreto? Il bambino vive nel momento presente, si gode il sole, l'aria salmastra della spiaggia, la meravigliosa distesa di sabbia. È qui e ora. Non pensa al passato, non pensa [ Continua a leggere ... ]

25 Mar, 2019

A ogni incontro con la primavera

By | 25 Marzo 2019|Categories: Emily Dickinson, Frase del giorno, Vita e morte|0 Commenti

A ogni incontro con la primavera non so star quieta – sorge il desiderio antico, un’ansia mista ad un’attesa, una promessa di bellezza e una gara di tutto il mio essere con qualcosa che in essa si nasconde. Quando la primavera svanisce v’è il rimorso di non averla guardata abbastanza. [ Continua a leggere ... ]

22 Mar, 2019

Ristabilire il contatto

By | 22 Marzo 2019|Categories: Frase del giorno, Thich Nhat Hanh|0 Commenti

Siamo così occupati che troviamo a fatica il tempo di guardare le persone che amiamo, anche quando siamo a casa, e di guardare noi stessi. La società è strutturata in modo che, anche quando disponiamo di tempo libero, non sappiamo come impiegarlo per ristabilire il contatto con noi stessi. Abbiamo [ Continua a leggere ... ]

21 Mar, 2019

Una mente libera – Dhammapada

By | 21 Marzo 2019|Categories: Dhammapada, Frase del giorno, Libertà|0 Commenti

Come gli uccelli non lasciano orme nell'aria, la sua mente non si aggrappa alle tentazioni che le si offrono. La sua rotta è lo stato di liberazione senza tracce, invisibile agli altri. (Dhammapada, 92)

20 Mar, 2019

Ogni persona

By | 20 Marzo 2019|Categories: Frase del giorno|0 Commenti

Ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai niente. Sii gentile. Sempre. (Carlo Mazzacurati)

19 Mar, 2019

Ogni volta

By | 19 Marzo 2019|Categories: Frase del giorno, Osho|0 Commenti

Ogni volta che fai qualcosa, non sei solo tu ad esserne coinvolto, il Tutto ne è coinvolto. La tua responsabilità è immensa. Non devi chiudere solo il tuo karma personale: la tua biografia è l’intera storia del mondo. (Osho)

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