Consapevolezza

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19 Mag, 2017

Aiutare tutti?

By | 19 maggio 2017|Categories: Amore, Consapevolezza, Dalai Lama, Frase del giorno|0 Commenti

Il semplice desiderio di aiutare tutti gli esseri viventi non basta per riuscirvi. Può anche trasformarsi in un’ossessione e servire soltanto ad aumentare le nostre inquietudini. Di conseguenza, l’altruismo deve associarsi alla saggezza. (Tenzin Gyatso, Come folgore nella notte)

16 Mag, 2017

Solo ciò che è

By | 16 maggio 2017|Categories: Charlotte Joko Beck, Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Posso fare esperienza, posso lavorare solo su ciò che è la mia vita proprio ora. E' tutto quel che posso fare. Il resto è il sogno dell'io. (Charlotte Joko Beck)

22 Apr, 2017

Retta comprensione

By | 22 aprile 2017|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Il primo elemento dell’Ottuplice Sentiero è la Retta Comprensione, che sorge dall’intuizione profonda delle prime tre Nobili Verità. Questa intuizione vi dà una perfetta comprensione del Dhamma, cioè la comprensione che ‘tutto ciò che è soggetto alla nascita è anche soggetto alla morte’. E’ semplicissimo! Non vi sarà difficile capire, [ Continua a leggere ... ]

20 Apr, 2017

Il controllo del pensiero

By | 20 aprile 2017|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Gedun Tharchin|0 Commenti

Il controllo del pensiero, è il tesoro più prezioso [...] e lo dobbiamo preservare, proteggere [...] Nessuno può pensare di controllare e guidare la mente degli altri,  ma ognuno deve farsi carico responsabile della propria in quanto essa rappresenta la miglior risorsa dell’esistenza, fisica, mentale e spirituale. La sofferenza e [ Continua a leggere ... ]

18 Apr, 2017

La conoscenza vera

By | 18 aprile 2017|Categories: Consapevolezza, Coscienza, Frase del giorno|0 Commenti

Definire una cosa è subordinarla a un intrico di relazioni intellettuali, che per ciò stesso distruggono la conoscenza vera. (Tratto da "Lila" Robert Pirsig)

24 Mar, 2017

Ridere o piangere?

By | 24 marzo 2017|Categories: Andrea Pangos, Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Le resistenze sono malattie per l'evoluzione, sentire resistenze significa essere consapevoli di essere malati. Arrendersi alle resistenze è lasciare la malattia, come avere una malattia grave e dire: tanto di qualcosa bisogna pur morire. Ridere o piangere? Né l'uno né l'altro, bensì agire concretamente per guarire, superando le resistenze, che [ Continua a leggere ... ]

23 Mar, 2017

Una cosa alla volta

By | 23 marzo 2017|Categories: Consapevolezza, Eckhart Tolle, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

Quando presti più attenzione a quello che fai che al risultato futuro che vuoi raggiungere con esso, rompi il vecchio condizionamento dell'ego. Quindi sei non solo più efficace, ma infinitamente più felice e soddisfatto. Fai una cosa alla volta, così è come un maestro Zen definì l'essenza dello Zen. Fare [ Continua a leggere ... ]

16 Mar, 2017

Non cercare di diventare qualcosa.

By | 16 marzo 2017|Categories: Ajahn Chah, Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Non cercare di diventare qualcosa. Non proiettarti in qualcosa. Non essere un meditatore. Non diventare illuminato. Quando siedi, siedi. Quando cammini, cammini. Non ti aggrappare a nulla. Non resistere a nulla. (Ajahn Chah)

02 Mar, 2017

Il segreto

By | 02 marzo 2017|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Non preoccuparti, nessuno possiede la donna bellissima, no davvero, e nessuno possiede il potere straordinario e nascosto, nessuno è eccezionale o magnifico o magico, sembrano soltanto esserlo. E' tutto un trucco, un abbaglio, una truffa, non cascarci, non crederci. Il mondo straripa di miliardi di persone la cui vita e [ Continua a leggere ... ]

08 Feb, 2017

Sono chi sono … – Charlotte Joko Beck

By | 08 febbraio 2017|Categories: Charlotte Joko Beck, Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

La nostra pratica non ha nulla a che fare con “Oh, dovrei essere buono, dovrei essere gentile, dovrei essere questo o quello”. Sono chi sono ora. E quello stato dell’essere è il Buddha. (Charlotte Joko Beck - Niente di speciale)

17 Gen, 2017

La vocazione di essere – Maria Zambrano

By | 17 gennaio 2017|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Maria Zambrano|0 Commenti

La mia vera vocazione è stata quella di essere, non di essere qualcosa. (Maria Zambrano)

17 Gen, 2017

Un passaggio per l’essere – Eckhart Tolle

By | 17 gennaio 2017|Categories: Consapevolezza, Eckhart Tolle, Frase del giorno|0 Commenti

E' così meraviglioso guardare un animale, perché un animale non ha opinioni di se stesso. Lui è! Questa è la ragione per cui il cane è così felice e il gatto fa le fusa. Quando coccoli un cane o ascolti un gatto che fa le fusa, la mente può fermarsi [ Continua a leggere ... ]

22 Dic, 2016

La mente calma

By | 22 dicembre 2016|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti|0 Commenti

Vi siete mai seduti in silenzio senza fermare l'attenzione su una cosa qualsiasi, senza fare il minimo sforzo per concentrarvi, con una mente davvero calma? Se lo fate, potete ascoltare i rumori lontani e quelli vicinissimi a voi: siete in contatto coi suoni. Allora state veramente ascoltando. La vostra mente [ Continua a leggere ... ]

20 Dic, 2016

L’umanità consapevole

By | 20 dicembre 2016|Categories: Andrea Pangos, Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Sembra che la cattiveria nel mondo prevalga sulla bontà, ma non è così: pensiamo agli atti spinti da gentilezza, compassione e solidarietà di cui possiamo essere testimoni ogni giorno. Certo, l’idea che ci viene propinata, in genere, dai media è diversa, ma dobbiamo considerare che i media sono, in generale, [ Continua a leggere ... ]

19 Dic, 2016

Il coraggio di cambiare

By | 19 dicembre 2016|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Marina Borruso|0 Commenti

Le relazioni sono il corso universitario della vita, soprattutto quelle intime, soprattutto quando sono difficili. Quando le relazioni che abbiamo ci riportano sempre nelle stesse situazioni, agli stessi punti, agli stessi comportamenti, persino alle stesse parole, allora, di qualunque relazione si tratti e qualunque sia la responsabilità dell'altro, lì c'è [ Continua a leggere ... ]

02 Dic, 2016

Le cose come sono

By | 02 dicembre 2016|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

"Noi non vediamo le cose come sono, le vediamo come siamo" (Talmud)

02 Dic, 2016

Poco da dire

By | 02 dicembre 2016|Categories: Consapevolezza, Pensieri di saggezza, Vita e morte|2 Comments

Ho ben poco da dire.  Giunto dove sono giunto non c’è certezza alcuna. La sola certezza è che sappiamo ben poco di ciò che siamo, di ciò che facciamo, di quel che ci accade e del perché conduciamo una vita come quella che stiamo vivendo. In realtà, non conduciamo nulla, [ Continua a leggere ... ]

22 Nov, 2016

Nel calcolatore o nei petali di un fiore …

By | 22 novembre 2016|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno|0 Commenti

Il Buddha, il Divino, dimora nel circuito di un calcolatore o negli ingranaggi del cambio di una moto con lo stesso agio che in cima a una montagna o nei petali di un fiore » (Robert M. Pirsig - "Lo Zen e l'arte della manutenzione della motocicletta")

15 Nov, 2016

Se siamo consapevoli

By | 15 novembre 2016|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Thich Nhat Hanh|0 Commenti

Se siamo consapevoli di qualcosa, cominciamo naturalmente a concentrarci su di essa. La nostra concentrazione migliora la qualità della felicità. Siamo abituati a pensare ai soldi e al potere come fonti di felicità, ma dentro di noi abbiamo già numerose vere fonti di felicità di cui non sappiamo godere. Quando [ Continua a leggere ... ]

11 Nov, 2016

Sto facendo giusto?

By | 11 novembre 2016|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno|1 Commento

Quando nella mente vi nasce il pensiero e la domanda «Sto facendo giusto?» e genera dubbio e confusione c'è un'altra risposta da dare, una risposta che proviene dalla natura non strumentale della pratica meditativa, dal fatto che la meditazione non consiste nell'andare da qualche altra parte ma semplicemente nell'essere dove [ Continua a leggere ... ]

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