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15 Feb, 2013

Cosa è la pratica zen

By | 15 febbraio 2013|Categories: zazen, zen|0 Commenti

Praticare  lo  zen  significa  fare   zazen  (meditazione  in  posizione  seduta).  Per  lo   zazen  hai  bisogno  di  una  stanza  tranquilla.   Arresta  il  flusso  della  mente  e  smetti  di   concettualizzare,  di  pensare,  di  osservare.  Non   sedere  con  l'intento  di  diventare  un  Buddha,   perchè  diventare  un  Buddha  non  ha  niente   a  che  fare  [ Continua a leggere ... ]

18 Feb, 2011

Come fare zazen – Kosho Uchiyama Roshi

By | 18 febbraio 2011|Categories: Insegnamenti sul Buddhismo, zazen, zen|0 Commenti

Come si fa Zazen. Finora (l’Autore fa riferimento ad una introduzione all’opera, non pubblicata qui) ho parlato del significato di Zazen, ed ora esaminerò il modo di farlo effettivamente. Innanzi tutto il luogo prescelto per lo Zazen deve essere il più possibile silenzioso e tranquillo. Non deve essere né troppo [ Continua a leggere ... ]

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