Il semplice desiderio di aiutare tutti gli esseri viventi non basta per riuscirvi. Può anche trasformarsi in un’ossessione e servire soltanto ad aumentare le nostre inquietudini. Di conseguenza, l’altruismo deve associarsi alla saggezza. (Tenzin Gyatso, XIV Dalai Lama, Come folgore nella notte)
Ogni giorno, quando ti svegli pensa: oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana e non la sprecherò. Userò tutte le mie energie per migliorarmi, per aprire il mio cuore agli altri, avrò per gli altri parole gentili e non pensieri cattivi e non [ Continua a leggere ... ]
Nessuno può affermare con certezza che morirà proprio stanotte, ma chi coltiva la consapevolezza della morte , accetta l’eventualità di morire proprio stanotte. Forte di un simile atteggiamento, darai la precedenza alle azioni che possono rivelarsi utili sia nel presente sia nel futuro, rispetto a quelle la cui utilità è [ Continua a leggere ... ]
Sono uno dei sette miliardi di esseri umani viventi oggi. Ognuno di noi ha la responsabilità di pensare all'umanità e al bene del mondo intero perché ciascuno influisce sul futuro di tutti. Non siamo nati su questo pianeta in questo momento storico per creare problemi, bensì per apportare qualche beneficio. [ Continua a leggere ... ]
Non accontentatevi delle parole date l'esempio voi stessi. I vostri allievi ricorderanno ancora meglio quello che dite loro. (Dalai Lama)
Se volete sapere quello che avete fatto in passato osservate il vostro corpo oggi. Se invece volete sapere cosa farete in futuro osservate cio' che fa il vostro spirito ora. (Dalai Lama)
La pace è di scarso valore per chi sta morendo di fame o di freddo. Non eliminerà le torture inflitte ad un prigioniero politico, né consolerà coloro che hanno perso i propri cari nelle inondazioni causate da un insensato disboscamento di un paese vicino. La pace può persistere solo dove [ Continua a leggere ... ]
Una freccia può essere scagliata solo tirandola prima indietro. Quando la vita ti trascina indietro con le difficoltà, significa che ti sta per lanciare in qualcosa di grande. Concentrati e prendi la mira. Dalai Lama
Lascia andare le persone che condividono solo lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa sì che non sia la tua mente. (Tenzin Gyatso, XIV Dalai Lama)
Non è poi così importante credere in dio oppure no, non è poi così importante credere nel buddha oppure no: condurre una buona vita è importante. (Tenzin Gyatso, XIV Dalai Lama)
Amore e gentilezza son sempre giusti. Che crediate o non crediate nella rinascita, avrete comunque bisogno dell’amore in questa vita. Se abbiamo amore, c’è la speranza di avere famiglie autentiche, fratellanza autentica, pace autentica. (Dalai Lama, Non Sprecare questa Vita)
Come acqua salata, le cose piacevoli aumentano l'attaccamento indipendentemente da quanto sono usate. La pratica altruistica consiste nel vederle come un'arcobaleno estivo, che appare bello ma illusorio, evitando così attaccamento e bramosia. (Togme Sangpo) Per generare l'amore vero è necessario sapere in che cosa si distingue dall'attaccamento. [ Continua a leggere ... ]
Durante gli anni della mia vita ho incontrato così tante persone. Esse ora sono soltanto oggetti della mia memoria. Oggigiorno incontro molte più persone nuove. E’ come assistere a un dramma; dopo aver recitato la loro parte, esse cambiano costume e riappaiono. Se passiamo le nostre brevi vite sotto l’influenza [ Continua a leggere ... ]
Parlando di interdipendenza, coerenza e natura della realtà, sorge spontanea la domanda su che cos'è il tempo. Non è possibile identificare il tempo come una sorta di entità indipendente. In termini generici, possiamo affermare che esistono questioni esterne e sentimenti o esperienze interiori. Se prendiamo in considerazione le questioni esterne, [ Continua a leggere ... ]
Certo la vita in Occidente è molto affannata e piena di distrazioni. Ma volendo, se ci si impegna, si riesce a ritagliare spazi per l'attività spirituale. Io dico sempre che, invece di fare lunghi weekend o le ore piccole per divertirsi, ci si può svegliare presto la mattina e godersi [ Continua a leggere ... ]
La letteratura buddhista classica cita vari sistemi di pensie ro e pratica.l Tali sistemi sono detti yana, owero veicoli. Oltre ai veicoli buddhisti, che sono: il veicolo della libera zione individuale (hlnayana), il veicolo della salvezza uni versale (mahayana) e il veicolo del tantra (vajrayana), esisto no vari altri veicoli [ Continua a leggere ... ]
L’interdipendenza nasce quando una persona percepisce di essere vincolata ad altre per il conseguimento di un obiettivo(vantaggio) comune a tutto e a tutti. Una riflessione di Sua Santità il Dalai Lama sulla stretta interelazione che lega tutti gli esseri sulla Terra, tratta da Siddhi, periodico del buddhismo Mahayana e rivista [ Continua a leggere ... ]
"Il fatto che esistano metodi e visioni differenti risponde alla natura e alle disposizioni dei vari esseri". Un articolo del Dalai Lama per spiegare come sia giusto che esistano diverse religioni: percorsi e linguaggi diversi per una unica meta La distinzione tra bene e male non è un concetto assoluto, [ Continua a leggere ... ]
I fenomeni sono dovuti a cause e condizioni perciò esistono. Noi utilizziamo l’addestramento in cui viene detto che tutti i fenomeni composti sono impermanenti, per impermanenza intendiamo due significati: una grossolana, quella con cui vediamo le cose decadere pian piano, ed una sottile, a livello microscopico. Se guardassimo una nostra [ Continua a leggere ... ]
L'Amore è l'unico mezzo per trasformare gli esseri umani, anche quando sono pieni di collera e di odio. Manifestate tale Amore in continuazione, senza cessare, senza cedere, e li commuoverete. (Dalai Lama - Om)
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