Presenza mentale

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30 Mag, 2019

Una radicale trasformazione

By | 30 Maggio 2019|Categories: Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Mente, Presenza mentale|0 Commenti

C'è una rivoluzione che dobbiamo fare se vogliamo sottrarci all'angoscia, ai conflitti e alle frustrazioni in cui siamo afferrati. Questa rivoluzione deve cominciare non con le teorie e le ideologie, ma con una radicale trasformazione della nostra mente. (Tratto da "Di fronte alla vita" J. Krishnamurti)

16 Mag, 2019

Vivere nel presente

By | 16 Maggio 2019|Categories: Ajahn Sumedho, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

Colmando la mente di concetti e opinioni, non facciamo che accrescere i nostri dubbi. Solo imparando a svuotarla arriveremo ad una mente distaccata, silenziosa, non condizionata, libera di vivere nel presente. (Achaan Sumedho - La mente silenziosa)

06 Mag, 2019

Rimandare a domani

By | 06 Maggio 2019|Categories: Determinazione, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

In questa vita si è come nel recinto di un macellaio A ogni istante si è più vicini alla morte Rimandando con indolenza dall”oggi al domani Ahimè dal letto di morte si leveranno i lamenti. (Drok Pema Karpo)

07 Feb, 2019

L’intenzione cosciente

By | 07 Febbraio 2019|Categories: Determinazione, Frase del giorno, Pensieri di saggezza, Presenza mentale, Qui ed ora|Tags: , , , |0 Commenti

L'intenzione è il nucleo di tutta la vita cosciente. Sono le intenzioni che generano il karma, sono le intenzioni che aiutano gli altri, sono sempre le intenzioni che ci distolgono dall'illusione dell'individualità e ci orientano verso le immutabili verità della coscienza risvegliata.L'intenzione cosciente colora e muove ogni cosa. (Hsing Yun, [ Continua a leggere ... ]

07 Gen, 2019

Se sei in pace

By | 07 Gennaio 2019|Categories: Frase del giorno, Lao Tzu, Presenza mentale|0 Commenti

Se sei triste, stai vivendo nel passato. Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro. Se sei in pace, stai vivendo nel presente. (Lao Tzu)

07 Dic, 2018

Vivere con fiducia

By | 07 Dicembre 2018|Categories: Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

Chiedete e vi sarà dato; cercate e troverete; bussate e vi sarà aperto; perché chiunque chiede riceve, e chi cerca trova e a chi bussa sarà aperto. (Vangelo di Matteo 7, 7-12)

06 Nov, 2018

Non identificarti

By | 06 Novembre 2018|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Osho, Presenza mentale|0 Commenti

Lascia che questa diventi la chiave – la prossima volta che appare la rabbia, osservala. Non dire: “Sono arrabbiato”. Dici: “C’è la rabbia e io la osservo”. E guarda la differenza! La differenza è enorme. All’improvviso non sei più nella morsa della rabbia. Se puoi dire: “Sono solo un testimone, [ Continua a leggere ... ]

18 Ott, 2018

Sii padrone

By | 18 Ottobre 2018|Categories: Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

Sii padrone dei tuoi occhi, delle tue orecchie, del tuo naso, della tua lingua. Sii padrone del tuo corpo, delle tue parole, dei tuoi pensieri; sii padrone di te stesso in ogni situazione e sarai libero dalla sofferenza. (Dhammapada 360-361)

08 Ago, 2018

La pace è parte di te

By | 08 Agosto 2018|Categories: Felicità, Frase del giorno, Presenza mentale|1 Commento

La Pace è parte di te. L'unica cosa di cui ha bisogno è che tu sia presente, così da avvolgere qualsiasi situazione nella quale ti trovi. (Da "Un corso in miracoli")

20 Lug, 2018

Prendi la strada

By | 20 Luglio 2018|Categories: Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Presenza mentale|0 Commenti

Metti da parte il libro, la tradizione, l'autorità, e prendi la strada per scoprire te stesso. (Jiddu Krishnamurti)

02 Lug, 2018

Imparare dalla vita

By | 02 Luglio 2018|Categories: Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Presenza mentale|0 Commenti

Sai cosa significa imparare? Quando impari veramente, impari dalla vita; non c’è un insegnante particolare da cui imparare. Tutto ti è di insegnamento: una foglia morta, un uccello in volo, un profumo, una lacrima, il ricco e il povero, coloro che piangono, il sorriso di una donna, l’alterigia di un [ Continua a leggere ... ]

01 Giu, 2018

Questo preciso momento

By | 01 Giugno 2018|Categories: Frase del giorno, Presenza mentale, Thich Nhat Hanh|0 Commenti

Il giorno che stai aspettando è oggi . Il momento che stai aspettando è questo preciso momento. (Thich Nhath Hanh)

03 Mag, 2018

Le intenzioni aiutano

By | 03 Maggio 2018|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

L’intenzione è il nucleo di tutta la vita cosciente. Sono le intenzioni che generano il karma, sono le intenzioni che aiutano gli altri, sono sempre le intenzioni che ci distolgono dall’illusione dell’individualità e ci orientano verso le immutabili verità della coscienza risvegliata. L’intenzione cosciente colora e muove ogni cosa. (Hsing [ Continua a leggere ... ]

18 Apr, 2018

Fai una cosa

By | 18 Aprile 2018|Categories: Consapevolezza, Eckhart Tolle, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

“Fai una cosa alla volta”, così è come un maestro Zen definì l’essenza dello Zen. Fare una cosa alla volta significa essere totale in quello che fai, prestargli tutta la tua attenzione. Questa è azione resa, azione potente. (Eckhart Tolle)

20 Mar, 2018

Consapevolezza e libertà

By | 20 Marzo 2018|Categories: Consapevolezza, Osho, Presenza mentale|0 Commenti

La meditazione è un semplice processo di osservazione della propria mente, senza combattere con la mente e senza cercare di controllarla. Resti lì, presente, come un testimone che non sceglie. Prendi nota di tutto ciò che passa, senza alcun pregiudizio a favore o contro. Non attribuire nomi, non dire: questo [ Continua a leggere ... ]

12 Mar, 2018

Altra cosa non sei

By | 12 Marzo 2018|Categories: Fernando Pessoa, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

 Alcuni, con gli occhi rivolti al passato, vedono quello che non vedono; altri, gli occhi fissi nel futuro, vedono quello che non si può vedere. Perché cercare tanto lontano ciò che ci sta vicino, la nostra sicurezza? Questo è il giorno, questa è l'ora, questo è il momento, questo è [ Continua a leggere ... ]

09 Mar, 2018

La causa dell’infelicità

By | 09 Marzo 2018|Categories: Eckhart Tolle, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

La causa principale dell’infelicità non è mai la situazione, ma i propri pensieri al riguardo (tratto da "Il potere di adesso" - Eckhart Tolle)

07 Mar, 2018

Perchè qualunque cosa è un problema?

By | 07 Marzo 2018|Categories: Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Mente, Presenza mentale, Retta comprensione|0 Commenti

Perché qualunque cosa tocchiamo la trasformiamo in un problema? [...] Perché non li risolviamo mai? Perché non moriamo ai nostri problemi invece di portarceli dietro giorno dopo giorno, anno dopo anno? [...] perché la vita per noi diventa un problema? Il lavoro, il sesso, guadagnare del denaro, pensare, fare esperienza: [ Continua a leggere ... ]

06 Mar, 2018

Non prendere troppo sul serio

By | 06 Marzo 2018|Categories: Eckhart Tolle, Frase del giorno, Presenza mentale|0 Commenti

Ecco un esercizio spirituale che si può fare: non prendere troppo sul serio i tuoi pensieri. La mente umana, nel suo desiderio di conoscere, capire e controllare, confonde le sue opinioni e i suoi punti di vista con la verità. Il pensiero frammenta la realtà, la taglia in pezzi e [ Continua a leggere ... ]

19 Gen, 2018

Un mondo migliore

By | 19 Gennaio 2018|Categories: Frase del giorno, Mahatma Gandhi, Presenza mentale|0 Commenti

Un mondo migliore è un sogno che inizia ad avverarsi quando ciascuno di noi inizia a migliorare se stesso. Mahatma Gandhi

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