Presenza mentale

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6 05, 2010

Cessazione del pensiero – Krishnamurti

Maggio 6th, 2010|Categories: Consapevolezza, Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Presenza mentale|Tags: , |0 Commenti

Quando la mente è occupata con le sue proprie proiezioni, non è andata al di là del pensiero, ha assunto soltanto una nuova parte, una posa nuova; sotto quel mantello è ancora pensiero. "Ma come si può andare al di là del pensiero?" Non è questo il punto non vi [ Continua a leggere ... ]

12 03, 2010

Così com’è – Ajahn Sumedho

Marzo 12th, 2010|Categories: Ajahn Sumedho, Articoli, Presenza mentale, Qui ed ora|1 Commento

Così com'è del venerabile Ajahn Sumedho © Ass. Santacittarama,2002. Tutti i diritti sono riservati. SOLTANTO PER DISTRIBUZIONE GRATUITA. Traduzione di Chandravimala Candiani. Il seguente insegnamento è tratto dai primi due discorsi tenuti alla comunità monastica di Amaravati durante il ritiro invernale del 1988. “La mente di un illuminato è flessibile, [ Continua a leggere ... ]

12 03, 2010

Così com’è – Ajahn Sumedho – parte 2

Marzo 12th, 2010|Categories: Ajahn Sumedho, Presenza mentale, Qui ed ora|1 Commento

Così com'è del venerabile Ajahn Sumedho © Ass. Santacittarama,2002. Tutti i diritti sono riservati. SOLTANTO PER DISTRIBUZIONE GRATUITA. Traduzione di Chandravimala Candiani. Il seguente insegnamento è tratto dai primi due discorsi tenuti alla comunità monastica di Amaravati durante il ritiro invernale del 1988. [...] continua dalla prima parte Notate come [ Continua a leggere ... ]

12 01, 2010

Calma la mente

Gennaio 12th, 2010|Categories: Frase del giorno, Presenza mentale|Tags: , , |0 Commenti

Correggi solo la tua attenzione e calma la mente dal momento che ti svegli e, qualunque cosa tu faccia o dica, osservala attentamente per vedere da dove viene e cosa la rende possibile. Dal momento che riesci a passare tranquillamente in mezzo alle situazioni della vita, allora che bisogno hai [ Continua a leggere ... ]

31 12, 2009

Luna piena – 31 Dicembre 2009

Dicembre 31st, 2009|Categories: Consapevolezza, Presenza mentale, Qui ed ora|Tags: , , |0 Commenti

LUNA PIENA --- Giovedì 31 dicembre 09 --- da Ajahn Munindo (dal monastero buddhista theravada Santacittarama) Un solo giorno vissuto consapevoli della natura fugace della vita ha più valore di cento anni inconsapevoli di nascita e morte. (Dhammapada strofa 113) Il cambiamento è sempre con noi, ma noi non ne [ Continua a leggere ... ]

18 12, 2009

Le coincidenze

Dicembre 18th, 2009|Categories: Deepack Chopra, La mente, Presenza mentale, Qui ed ora|Tags: , , , , |1 Commento

Come ormai ben sappiamo, focalizzare la propria attenzione sulle coincidenze ci aiuta ad aumentarne la frequenza, e applicando l'intenzione riusciamo anche a comprenderne il significato. Le coincidenze diventano così tracce che ci rivelano la volontà dell'universo, mostrandoci la sua sincronicità e consentendoci di approfittare delle infinite opportunità offerte dalla vita.

6 11, 2009

Le cose così come sono

Novembre 6th, 2009|Categories: Ajahn Sumedho, Presenza mentale|Tags: , , , , , |1 Commento

Ajahn Sumedho © Associazione Santacittarama, 1999. Tutti i diritti sono riservarti. PUBBLICATO SOLTANTO PER LA DISTRIBUZIONE GRATUITA. LE COSE COSI’ COME SONO del Venerabile Ajahn Sumedho Con il Retto Sforzo si ha la calma accettazione di una situazione, piuttosto che il panico derivante dall’idea che è "oltre le mie forze [ Continua a leggere ... ]

24 10, 2009

Essere accurati

Ottobre 24th, 2009|Categories: Ajahn Chah, Presenza mentale|Tags: , , |0 Commenti

IL BUDDHA HA INSEGNATO a contemplare il corpo nel corpo. Cosa significa? Tutti conosciamo le parti del corpo, i capelli, le unghie, i denti e la pelle. Come si contempla dunque il corpo nel corpo? ‘Contemplare il corpo nel corpo ’ significa riconoscere tutte le sue parti come impermanenti, insoddisfacenti e prive di un sé. Non è necessario entrare nei dettagli e meditare sulle singole parti. E’ come avere della frutta in un cesto. Se abbiamo già contato i frutti, sappiamo cosa contiene il cesto, e quando ne abbiamo bisogno, possiamo prendere e portare via il cesto e con esso verranno anche tutti i frutti. Sappiamo che i frutti sono lì e non abbiamo bisogno di contarli di nuovo.

3 08, 2009

Qui ed ora

Agosto 3rd, 2009|Categories: Presenza mentale, Qui ed ora|Tags: , |0 Commenti

photo by Marta Bucher - www.olhares.com Presenza nel Qui ed Ora del venerabile  Ajahn Sumedho © Ass. Santacittarama, 2006. Tutti i diritti sono riservati. SOLTANTO PER DISTRIBUZIONE GRATUITA. Traduzione di Gabriella De Franchis. Un discorso di Dhamma tenuto durante un ritiro a Spirit Rock, un centro di ritiro negli Stati [ Continua a leggere ... ]

28 07, 2009

Il potere delle intenzioni

Luglio 28th, 2009|Categories: Autori - Personaggi celebri, Deepack Chopra, Presenza mentale|Tags: , , , , |0 Commenti

photo by Carlos L. - http://olhares.aeiou.pt/charless (di Deepak Chopra) ----------------------- Se sapessi che i tuoi sogni possono avverarsi, quali esprimeresti? Amore eterno? Salute perfetta? Un nuovo lavoro oppure una nuova sfida? O forse più semplicemente serenità? O magari vorresti soddisfare un desiderio ancora più profondo, come ad esempio permettere alla [ Continua a leggere ... ]

23 07, 2009

Il risveglio della consapevolezza

Luglio 23rd, 2009|Categories: Autori - Personaggi celebri, Maestri spirituali, Meditazione, Osho, Presenza mentale|Tags: , , |3 Comments

La meditazione è chiarezza, un'assoluta chiarezza di vedute, non puoi pensarci, devi lasciar cadere ogni pensiero. E quando dico:"Devi lasciar cadere ogni pensiero", non aver fretta di concludere. Io devo usare il linguaggio, ma se dico: "Abbandona il pensiero", e tu lo fai, mancherai il punto: di nuovo, ridurrai tutto [ Continua a leggere ... ]

20 07, 2009

La consapevolezza paziente

Luglio 20th, 2009|Categories: Amore, Autori - Personaggi celebri, Corrado Pensa, Presenza mentale|Tags: , , , , |0 Commenti

foto by Marciano: http://olhares.aeiou.pt/o_barqueiro_da_luz_foto2920309.html La consapevolezza paziente Corrado Pensa 1. Nel Vangelo di Luca si legge: “Nella pazienza, possiederai il tuo cuore” 1. La parola greca per pazienza ha anche il significato di costanza, perseveranza. È una parola forte. Cuore traduce psyche che ha anche il significato di vita, mente, [ Continua a leggere ... ]

7 07, 2009

La solitudine

Luglio 7th, 2009|Categories: Depressione, Presenza mentale, Qui ed ora|Tags: |0 Commenti

La parola solitudine composta dalla radice solis, propone un percorso nella direzione del sole interiore. Per rivolgere lo sguardo all’interno occorre che l’esterno sia buio e silenzioso: è la condizione che l’anima cerca in momenti particolari, prima che un cambiamento, attivato spesso da una crisi, abbia inizio e, in effetti, crisi significa cambiamento.

30 06, 2009

Il momento presente

Giugno 30th, 2009|Categories: Presenza mentale, Qui ed ora|Tags: |0 Commenti

foto Luis Zilhao Inspirando ... espirando - Thich Nhat Hanh *- Il momento presente -* Arrivare a un intimo contatto è una pratica importante. Noi entriamo in contatto con le mani, gli occhi, gli orecchi e anche con la nostra consapevolezza. La prima pratica che appresi durante il mio noviziato [ Continua a leggere ... ]

22 06, 2009

Attenzione silenziosa

Giugno 22nd, 2009|Categories: Determinazione, Presenza mentale|Tags: , , |1 Commento

HO FIDUCIA IN UN MODO DI ESSERE SILENZIOSO, nell’intuire la presenza della mente, in uno spazio in cui i pensieri avvengono, ma non sono presi troppo sul serio. Ho fede nella consapevolezza. Credo che se la mente è sempre mantenuta in un’attenzione silenziosa, diventa come uno specchio. Comincia a riflettere [ Continua a leggere ... ]

28 04, 2009

Le quattro nobili verità – Retta comprensione

Aprile 28th, 2009|Categories: Presenza mentale|Tags: , , , , |2 Comments

Il primo elemento dell’Ottuplice Sentiero è la Retta Comprensione, che sorge dall’intuizione profonda delle prime tre Nobili Verità. Questa intuizione vi dà una perfetta comprensione del Dhamma, cioè la comprensione che ‘tutto ciò che è soggetto alla nascita è anche soggetto alla morte’. E’ semplicissimo! Non vi sarà difficile capire, [ Continua a leggere ... ]

22 04, 2009

L'energia interiore

Aprile 22nd, 2009|Categories: Presenza mentale|Tags: , , , , , , , , , , |2 Comments

"Quanto più ti affidi all'energia interiore, tanto più libero potrai essere nella vita" Che cosa pensiamo della vita? Per anni trovare una risposta a tali interrogativi ha implicato scavare in noi stessi. Ma che cosa significa esattamente ciò? Ognuno di noi possiede un'Energia Interiore che gli consente di mantenersi in [ Continua a leggere ... ]

26 03, 2009

Consapevolezza dell'amore

Marzo 26th, 2009|Categories: Amore, Presenza mentale|Tags: , , , , , , |1 Commento

Guardare in profondità e praticare la consapevolezza dell'amore ci aiuta a essere lucidi, a essere amorevoli, e quella lucidità e gentilezza amorevole ci servono da protezione, preservandoci da pericoli di ogni genere. Di solito siamo convinti che il pericolo venga fuori da noi, mentre gran parte del pericolo che ci [ Continua a leggere ... ]

26 03, 2009

Creatività

Marzo 26th, 2009|Categories: La mente, Presenza mentale|Tags: , , , , , , |2 Comments

La creatività non ha nulla a che fare con un'attività in particolare: pittura, poesia, danza, canto; non ha nulla a che vedere con un'attività specifica. Qualsiasi cosa può essere creativa: sei tu a portare quella qualità nell'azione.  L'attività in sé non è né creativa né non creativa. Puoi dipingere o [ Continua a leggere ... ]

12 03, 2009

La legge del Karma

Marzo 12th, 2009|Categories: Felicità, Presenza mentale|Tags: , , , , , |1 Commento

La legge del Karma, infonde speranza per il futuro e rassegnazione per il passato. Fa comprendere agli uomini che le cose del mondo, le sue sfortune ed i suoi insuccessi, non intaccano la dignità dell'anima. (Mario Ingaramo) ----------------- Tutti i disordini che affliggono l'uomo sono dovuti all'azione della "legge di [ Continua a leggere ... ]

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