Gli antichi testi Pali paragonano la meditazione all’addomesticare un'elefante selvaggio. A quei tempi, con una corda resistente si legava ad un palo l’animale appena catturato. L'elefante, che si ritrovava legato non era certo contento: barriva e scalciava, e tirava la corda per giorni. Finalmente gli entrava in testa il fatto [ Continua a leggere ... ]
Mentre girava per il bazaar e guardava gli oggetti in vendita in un negozio, un pellegrino disse alla propria mente: "O mente, di te si dicono meraviglie. Mostrami uno dei tuoi miracoli!". Di lì a poco un uomo che vendeva miele intinse un dito nel miele e lo strisciò sul [ Continua a leggere ... ]
Son-sa rise, e continuò: "Questo, è prima del pensiero. Perciò, se elimini tutti i pensieri, tu e l'intero universo diventate una cosa sola. La tua sostanza e la sostanza dell'universo sono la stessa cosa. Perciò, questa tazza sei tu e tu sei questa tazza. Voi non siete due, ma se tu cominci a pensare, allora immediatamente diventate differenti. Ora, ti ho spiegato tutto. Perciò ti chiedo: - Tu e questa tazza, siete la stessa cosa o siete differenti?" -
Correggi solo la tua attenzione e calma la mente dal momento che ti svegli e, qualunque cosa tu faccia o dica, osservala attentamente per vedere da dove viene e cosa la rende possibile. Dal momento che riesci a passare tranquillamente in mezzo alle situazioni della vita, allora che bisogno hai [ Continua a leggere ... ]
Era un dotto, molto versato inletteratuni antica e amava citare gli antichi, per dare un tocco finale ai suoi propri pensieri. Veniva fatto di chiedersi se avesse realmente pensieri indipendenti dai libri. Naturalmente, non c'è pensiero indipendente; ogni pensiero è dipendente, condizionato. Il pensiero è la verbalizzazione delle influenze. Pensare [ Continua a leggere ... ]
Tratto da: Insegnamenti di Tenzin Palmo - Monaca Buddhista Una mente che è ossessionata dal sé, che è controllata dall'Io relativo è una mente rigida, critica e prevenuta... una mente realmente illuminata non discriminerebbe. Sua Santità il Dalai Lama incontra gente tutti i giorni - nuovi esuli giunti dal Tibet [ Continua a leggere ... ]
La funzione della mente è contrastare il mutamento, che è nelle cose, nei pensieri, cioè il dolore. Essa, la mente, salva dal mutamento ogni oggetto delle sue cognizioni, conserva dal mutamento le cose che non ci sono più. Il ricordo, (se non ci fosse la memoria, i fenomeni impazzirebbero), conserva [ Continua a leggere ... ]
<Come trovare le felicità> (di Swami Kriyananda) ----------------- Eccovi un ispirante articolo di Swami Kriyananda, pubblicato da uno dei principali quotidiani indiani. Swami ci parla di uno dei principi chiave degli insegnamenti di Yogananda, che egli stesso ha messo in pratica in modo esemplare nella sua vita e che sta [ Continua a leggere ... ]
Qui ed ora. La maggiore difficoltà quando si comincia a praticare qualsiasi tipo di meditazione è la frenetica attività della mente. Non appena ci si siede a occhi chiusi i pensieri prendono il sopravvento… Quando cominciamo a meditare ci accorgiamo di vivere immersi in una corrente ininterrotta di pensieri, che [ Continua a leggere ... ]
Amare è essere Amore, integralmente. Amare è completa percezione dell'unità della mente: piena consapevolezza che ogni percezione è la mente che percepisce se stessa. Amare è consapevolezza che il mondo percepito è interiore, perché accade nella mente. La fantasia che il mondo "esteriore" è veramente tale è una patologia del [ Continua a leggere ... ]
