"Che cosa è l'inferno? E' la sofferenza che deriva dall'incapacità di amare", scrisse Dostoevskij ne I fratelli Karamazov. Effettivamente, possiamo essere sapienti e saggi, ma senza essere gentilezza mancherà sempre qualcosa. Finchè non ci arrenderemo davvero all'amore, la nostra aspirazione a vivere con più autenticità non verrà appagata. Che cos'è [ Continua a leggere ... ]
“Sedere fermi in silenzio offre la posizione non di colui che respinge l’altro di fronte a sé, ma di colui che è diventato uno. Quando si accetta all’interno di sé tutto quello che si oppone a se stessi e si diventa uno con quello, non può esserci nient’altro che non sia noi stessi, poiché a quel punto se stessi diventa la pienezza dell’universo stesso. Essere un solo corpo col tutto, in quell’unità che non è solo uno, è sentire il dolore dell’altro come proprio dolore, la gioia dell’altro come la propria vera gioia”. (Monastero Zen di Fudenji)
Se vuoi essere amato, comincia ad amare coloro che hanno bisogno del tuo amore. Se ti aspetti che gli altri siano onesti con te, allora comincia a essere onesto tu stesso. Se vuoi che gli altri provino compassione per te, comincia a mostrare compassione per le persone che ti circondano. [ Continua a leggere ... ]
Dove è amore e sapienza ivi non è timore nè ignoranza. Dove è pazienza e umiltà, ivi non è ira nè turbamento. Dove è povertà con letizia, ivi non è cupidigia nè avarizia. Dove è quiete e meditazione, ivi non è affanno nè dissipazione. Dove è il timore del Signore [ Continua a leggere ... ]
Prendimi per mano Cammineremo. Cammineremo soltanto. Sarà piacevole camminare insieme. Senza pensare di arrivare da qualche parte. Cammina in pace. Cammina nella gioia. Il nostro è un cammino di pace. Poi impariamo che non c’è un cammino di pace; camminare è la pace; non c’è un cammino di gioia; camminare [ Continua a leggere ... ]
"...la pazienza e la tolleranza non vanno considerate un segno di debolezza e di rinuncia, ma anzi, un segno di forza: la forza che proviene dalla saldezza interiore. Reagire a circostanze difficili con pazienza e tolleranza, anzichè con rabbia e odio, significa avere un controllo attivo delle cose, che è [ Continua a leggere ... ]
"Sospesi per qualche secondo il fluire delle domande.....Poi ripresi: "Che possibilità abbiamo di rallentare questa accelerazione spazio-temporale?". "Angelo, forse non mi sono fatto capire. Tu sei Dio, io sono Dio, in ogni istante voi state creando il vs.futuro e vivete il presente, dettato dalle azioni fatte nel vs.passato. Siete e [ Continua a leggere ... ]
Nella luce dell'amore noi stiamo insieme Nella luce dell'amore noi siamo a casa nella luce dell'amore noi guariamo e cantiamo Sia fatta la tua volontà nella luce dell'amore. Om Shree dhanvantre namaha Om Shree dhanvantre namaha
La polarità fondamentale della vita, dell'Amore e della Meditazione La crescita personale richiede un movimento continuo da una polarità all’altra. A volte stare da soli è perfetto: si ha bisogno del proprio spazio, di dimenticare tutti e stare con se stessi. L’altro è assente e quindi non hai nessuno che [ Continua a leggere ... ]
Forse nulla ha causato tanti problemi e tanto dolore alla nostra specie quanto ciò che è stato creato per darci la gioia più grande: i nostri rapporti con gli altri. [...] molti di noi costruiscono delle relazioni per i motivi sbagliati cioè per motivi che non hanno nulla a [ Continua a leggere ... ]
Se io potrò impedire a un cuore di spezzarsi non avrò vissuto invano. Se allevierò il dolore di una vita o guarirò una pena o aiuterò un pettirosso caduto a rientrare nel nido non avrò vissuto invano. (Emily Dickinson)
"Se dovessi entrare nel tempio per il solo scopo di chiedere non dovrai ricevere.E se dovessi entrarci per umiliarti non migliorerai; o persino se dovessi entrarci per chiedere il bene per gli altri non sarai ascoltato. E’ sufficiente che tu entri nel tempio invisibile." (Kahlil Gibran : il Profeta) Il [ Continua a leggere ... ]
Ho continuato a stare in piedi cantando dolcemente a me stessa il Dhammacakkappavattana Sutta e dando benedizioni ogni volta che qualcuno metteva più cibo nella mia ciotola. Sentivo il movimento della ruota del Dhamma e riflettevo sulle migliaia di anni che questo modo di elemosinare e ricevere ha educato alla fede. Ancora una volta era sostenuto da semplici atti di gentilezza - ora un bambino con un sacco di involtini fritti, ora una donna con un misto di frutta, ora un uomo indiano curioso di conoscere da quale paese io provenissi.
Charlie Chaplin Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono reso conto che la sofferenza e il dolore emozionali sono solo un avvenimento che mi dice di non vivere contro la mia verità. Oggi so che questo si chiama AUTENTICITÀ. Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito com’è imbarazzante [ Continua a leggere ... ]
Tener duro quando si perde, combattere con l'amarezza della sconfitta e la debolezza del dolore, vincere l'ira, sorridere quando si vorrebbe piangere, resistere ai malvagi e bassi istinti, odiare l'odio e amare l'amore, andare avanti quando si preferirebbe morire, inseguire pur sempre la gloria e il sogno, credere con indefettibile fede un qualcosa che dovrà accadere; ecco quel che qualsiasi uomo può fare. E con questo essere grande. (Zane Grey)
L’amore è una comprensione profonda del fatto che in qualche modo l’altro ti completa. Qualcuno ti rende un cerchio perfetto; la presenza dell’altro rinforza la tua presenza. L’amore dà la libertà di essere se stessi, non è possessività.
Tutte le iniziative intraprese dagli esseri umani si fondano sull'amore o sulla paura, e non soltanto quelle che riguardano i rapporti affettivi.
Per favore, lascia che ti parli delle tue parole e dei tuoi comportamenti che mi hanno ferito: che mi hanno reso infelice. Te lo chiedo perché non si radichi il risentimento, non si alimenti la rabbia, non si arrivi a una separazione, non finisca la tenerezza, non sparisca la dolcezza, non diminuisca l'amore. Per favore ascoltami senza rispondere, senza difenderti, senza interrompermi. Lascia passare qualche giorno, e poi dimmi che cosa pensi, che cosa senti. Io ascolterò: io ti ascolterò attentamente.
Un anno fa ho voluto fare qualcosa di speciale per le nostre sorelle. Ho inviato un opuscolo a ciascuna di loro, presso ogni comunità, suggerendo che ciascuna elencasse per iscritto ciò che riteneva ci fosse di bello nelle sue sorelle e nella sua comunità. Chiedevo che ogni sorella inviasse a [ Continua a leggere ... ]
Le persone vengono nella tua vita per una ragione, per una stagione o tutta la vita. Quando saprai perché, saprai cosa fare con quella persona. Quando qualcuno è nella tua vita per una RAGIONE, di solito è per soddisfare un bisogno cha hai espresso. Sono venuti per assisterti attraverso una difficoltà, per darti consigli e supporto, per aiutarti fisicamente, emotivamente o spiritualmente. Possono sembrare come un dono del cielo e lo sono.
