"Dunque ero lì, in un paese straniero, impegnandomi così tanto e rinunciando a così tanto, e per cosa? Non lo sapevo affatto." Quand’ero piccolo, desideravo appassionatamente diventare un guidatore di treni. Mio nonno aveva portato me e mio fratello alla stazione Euston di Londra dove mi innamorai di quelle massicce [ Continua a leggere ... ]
Le emozioni non si controllano. Quando arrivano sono loro a controllare te. Ma tu puoi controllare che cosa sentire e, quando lo fai, le tue emozioni scompaiono. Nel momento in cui sei in uno stato ‘emotivo’, se ti distanzi un po’ dall’emozione e dici: “Mi sento arrabbiato”, in quel momento [ Continua a leggere ... ]
Come il loto cresce in grazia e profumo da un mucchio di rifiuti abbandonati, la luce del vero discepolo del Buddha rischiara le buie ombre sparse dall'ignoranza. (Dhammapada, strofe 58-59) Qualcuno ha chiesto: "Cos'è un'emozione?". Non so rispondere direttamente a questa domanda. Non penso nemmeno sia molto utile cercar di [ Continua a leggere ... ]
Presto o tardi nella pratica arriviamo a un punto in cui non possiamo più ignorare il fatto che sentiamo che qualcosa non va per il verso giusto; un punto in cui le asserzioni e i vari accorgimenti non funzionano più. Certo, abbiamo sempre la possibilità di rinunciare e di indulgere [ Continua a leggere ... ]
Come ormai ben sappiamo, focalizzare la propria attenzione sulle coincidenze ci aiuta ad aumentarne la frequenza, e applicando l'intenzione riusciamo anche a comprenderne il significato. Le coincidenze diventano così tracce che ci rivelano la volontà dell'universo, mostrandoci la sua sincronicità e consentendoci di approfittare delle infinite opportunità offerte dalla vita.
La mente condiziona il mondo del venerabile Ajahn Sumedho © Ass. Santacittarama, 2009. Tutti i diritti sono riservati. SOLTANTO PER DISTRIBUZIONE GRATUITA. Traduzione di Federico Petrangeli Tratto da "Forest Sangha Newsletter", luglio 1988, n. 5. Quando cerchiamo di capire come vivere la nostra vita, dovremmo anche considerare che il modo [ Continua a leggere ... ]
La mente condiziona il mondo del venerabile Ajahn Sumedho © Ass. Santacittarama, 2009. Tutti i diritti sono riservati. SOLTANTO PER DISTRIBUZIONE GRATUITA. Traduzione di Federico Petrangeli Tratto da "Forest Sangha Newsletter", luglio 1988, n. 5. leggi parte 1 Possiamo vederlo in Inghilterra, ora che anche qui ci sono persone che [ Continua a leggere ... ]
foto di Isabel Gomes da Silva "OSSERVARE L'ODIO" (di Jiddu Krishnamurti) -------------- "Nessuno ti può insegnare ad amare” Se si potesse insegnare l'amore i problemi del mondo sarebbero molto semplici, no?... Non è facile imbattersi nell'amore. È invece facile odiare e l'odio può accomunare le persone... Ma l'amore è molto [ Continua a leggere ... ]
“IL MIO DHARMA E' TROPPO CARO”… tratto dal libro “Cenere che cade sul Buddha” di Seung Sahn- Trad. di Aliberth Una volta, un certo studente arrivò al Centro Zen di Hyang-Bong e disse: "Maestro, vi prego, insegnatemi il Dharma!". Hyang-Bong replicò: "Mi dispiace, ma il mio Dharma è molto costoso". [ Continua a leggere ... ]
Foto di nuno chacoto - www.olhares.com Fluire con la vita si racchiude in poche parole: ‘Tutto passa e niente è realmente importante’. Questo è il perfetto atteggiamento mentale per prevenire l’infelicità e vivere rilassati. Con la comprensione ultima si cammina sul sentiero dell’amore incondizionato e senza aspettative. Fluire con la [ Continua a leggere ... ]
"Fino a che è l'ego a dirigere la vostra vita la maggior parte dei vostri pensieri, emozioni ed azioni provengono dal desiderio e dalla paura. Nelle relazioni, o volete qualcosa dall'altra persona oppure ne avete paura. Quello che volete dall'altro può essere piacere o guadagno materiale, riconoscimento, lodi o attenzione [ Continua a leggere ... ]
La creatività non ha nulla a che fare con un'attività in particolare: pittura, poesia, danza, canto; non ha nulla a che vedere con un'attività specifica. Qualsiasi cosa può essere creativa: sei tu a portare quella qualità nell'azione. L'attività in sé non è né creativa né non creativa. Puoi dipingere o [ Continua a leggere ... ]
Il pensiero è sempre una risposta esterna, non può mai rispondere nel profondo. Il pensiero è sempre l'esterno; il pensiero è sempre un effetto e pensare è la riconciliazione degli effetti. Il pensiero è sempre superficiale, sebbene possa porsi a livelli differenti. Il pensiero non può mai penetrare il profondo, [ Continua a leggere ... ]
Tratto da: Insegnamenti di Tenzin Palmo - Monaca Buddhista Una mente che è ossessionata dal sé, che è controllata dall'Io relativo è una mente rigida, critica e prevenuta... una mente realmente illuminata non discriminerebbe. Sua Santità il Dalai Lama incontra gente tutti i giorni - nuovi esuli giunti dal Tibet [ Continua a leggere ... ]
La funzione della mente è contrastare il mutamento, che è nelle cose, nei pensieri, cioè il dolore. Essa, la mente, salva dal mutamento ogni oggetto delle sue cognizioni, conserva dal mutamento le cose che non ci sono più. Il ricordo, (se non ci fosse la memoria, i fenomeni impazzirebbero), conserva [ Continua a leggere ... ]
