Si crede comunemente che la meditazione sia un modo per allontanare le pressioni del mondo o della propria mente, ma non è un giudizio accurato. Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto a esse." (tratto da: "Dovunque tu vada, [ Continua a leggere ... ]
Ogni minuto che passi ad arrabbiarti, perdi sessanta secondi di felicità. (Albert Einstein)
Non insegnate ai bambini, ma coltivate voi stessi il cuore e la mente, stategli sempre vicini date fiducia all'amore, il resto è niente. (Giorgio Gaber)
La gratitudine è come la luce di una torcia in una foresta buia: ciò che conta non è l' oscurità tutto intorno, ma il prossimo passo davanti a te. (Deepak Chopra)
Ho perdonato gli errori quasi imperdonabili, Ho provato a sostituire persone insostituibili E dimenticato persone indimenticabili Ho agito per impulso, sono stata delusa dalle persone che non pensavo lo potessero fare, ma anch'io ho deluso. Ho tenuto qualcuno tra le mie braccia per proteggerlo; mi sono fatta amici per l’eternità. [ Continua a leggere ... ]
Nessuno può affermare con certezza che morirà proprio stanotte, ma chi coltiva la consapevolezza della morte , accetta l’eventualità di morire proprio stanotte. Forte di un simile atteggiamento, darai la precedenza alle azioni che possono rivelarsi utili sia nel presente sia nel futuro, rispetto a quelle la cui utilità è [ Continua a leggere ... ]
Oggi sarò disposto ad accettare le persone, le situazioni, le circostanze e gli eventi così come si presentano. (Deepak Chopra)
Nel momento in cui gli avvenimenti si stanno verificando, noi non possiamo sapere se questi, col tempo, si riveleranno per noi felici o sfavorevoli. Quante circostanze che le persone ritenevano fortunate, alla fine sono state la causa del loro crollo, mentre invece le prove, alla lunga, si sono rivelate molto [ Continua a leggere ... ]
Non renderai mai un cattivo servizio al tuo rapporto, né a nessuno, scorgendo negli altri più di quanto essi ti stiano mostrando. Perché c’è in loro molto di più. Di gran lunga molto di più. E soltanto la loro paura che li blocca nel mostrarsi a te. Se gli altri [ Continua a leggere ... ]
Poco importa sapere dove l'altro sbaglia, perchè lì non possiamo fare molto. E' interessante sapere dove sbagliamo noi stessi, perchè lì si può fare qualcosa. (Carl Gustav Jung)
Formulare un’intenzione precisa, lasciarsi andare al cambiamento e rimanere distaccati dall’esito finale: ecco il meccanismo che porta alla realizzazione dei desideri, orchestrando il sincrodestino. (Deepack Chopra)
Alle volte il silenzio dice quello che il tuo cuore non avrebbe mail il coraggio di dire. (Alda Merini)
Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere così come sei! Quindi vivi, fai quello che ti dice il cuore, la vita è come un’opera di teatro, ma non ha prove iniziali: canta, balla, ridi e vivi intensamente ogni giorno [ Continua a leggere ... ]
Posso dire che l’unico ideale per cui ho lavorato è stato quello di aiutare gli altri e forse per questo la ricerca mi ha dato molto di più di quanto potessi sperare. (Rita Levi Montalcini)
Definire una cosa è subordinarla a un intrico di relazioni intellettuali, che per ciò stesso distruggono la conoscenza vera. (Tratto da "Lila" Robert Pirsig)
Voi incontrate continuamente uomini e donne infelici, angosciati. Quali mezzi avete per aiutarli? Li compatirete e soffrirete con loro. Ma anche se essi sono commossi nel vedere che non rimanete indifferenti alle loro disgrazie, che cosa potrà realmente apportare loro la vostra compassione? Potete aiutare gli altri soltanto se vi [ Continua a leggere ... ]
La felicità è amore, nient'altro. Felice è chi sa amare. L'amore non vuole avere, vuole soltanto dare. Tratto da: "Sull'Amore" Hermann Hesse
Non accontentatevi delle parole date l'esempio voi stessi. I vostri allievi ricorderanno ancora meglio quello che dite loro. (Dalai Lama)
Chi trasforma le proprie paure in alleati, comincia d'un tratto a procedere di vittoria in vittoria. (Igor Sibaldi)
L’idea comune di felicità si porta dietro una lunga serie di stereotipi, non da ultima l’illusione di avere il diritto acquisito alla felicità [...] L’uomo occidentale viene fin da piccolo educato allo sforzo, alla lotta per ottenere risultati, e anche dove tali obiettivi siano meritevoli e apprezzabili, rimangono nella sfera [ Continua a leggere ... ]
