Si crede comunemente che la meditazione sia un modo per allontanare
le pressioni del mondo o della propria mente, ma non è un giudizio accurato.
Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose
chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto a esse.”
(tratto da: “Dovunque tu vada, ci sei già” di Jon Kabat-Zinn)
