FRASE DEL GIORNO DI OGGI

Il cambiamento

Se comprendiamo che la vera natura delle cose è transitoria, non saremo sconvolti dal cambiamento, quando avverrà, neppure da quello prodotto dall’invecchiamento e dalla morte.
(Non sprecare questa vita – Dalai Lama)

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FRASE DEL GIORNO

Il cambiamento

Se comprendiamo che la vera natura delle cose è transitoria, non saremo sconvolti dal cambiamento, quando avverrà, neppure da quello [ Continua a leggere ... ]

Schiavi del desiderio

Se siamo schiavi del desiderio è perché lo consideriamo fonte di felicità. Considerandolo invece da una diversa angolazione, il suo [ Continua a leggere ... ]

Stai cercando me?

Stai cercando me? Sono nella sedia accanto. La mia spalla è contro la tua. Non mi troverai negli stupa, o [ Continua a leggere ... ]

l’inizio di un rapporto

Inizia sempre un rapporto chiedendoti: Ci sono secondi fini nel mio desiderio di avvicinarmi a questa persona? Il mio interesse [ Continua a leggere ... ]

Il retto discorso

Allo scopo di praticare il retto discorso, dobbiamo per prima cosa prenderci il tempo di guardare a fondo dentro noi [ Continua a leggere ... ]

Innamorati delle catene

Il mondo intero aspira alla libertà, eppure ogni creatura è innamorata delle proprie catene. Questo è il primo paradosso e [ Continua a leggere ... ]

La libertà dal condizionamento

Il desiderio di liberarsi dal condizionamento rende il condizionamento ancora più consistente. Se, invece di reprimerlo, capissimo a fondo come [ Continua a leggere ... ]

Provando empatia

Provando empatia per gli altri si scopre che tutti gli esseri amano la vita e temono la morte. Allora, non [ Continua a leggere ... ]

Far felici noi stessi

Non far del male agli esseri viventi che come noi cercano appagamento significa far felici noi stessi. (Dhammapada 132) Tratto [ Continua a leggere ... ]

Con etica e passione

Leggete, studiate, e lavorate sempre con etica e con passione; ragionate con la vostra testa e imparate a dire di [ Continua a leggere ... ]

Una sola esistenza

Ridere spesso e di gusto; ottenere il rispetto di persone intelligenti e l’affetto dei bambini; prestare orecchio alle lodi di [ Continua a leggere ... ]

Non agire

Non-agire non sottintende indolenza o passività. Al contrario. Occorre grande coraggio ed energia per coltivare il non-agire sia nello stato [ Continua a leggere ... ]

Senza la pace

Quando la pace regna nella mente, si è sempre contenti, anche se all'esterno le condizioni non sono tra le migliori. [ Continua a leggere ... ]

Credere alle cose

Credere che siamo solo mossi e toccati dagli aspetti visibili delle cose, è stupidità manifesta. (Giordano Bruno)

Lo zen senza nessuno scopo

La filosofia dello Zen non ha uno scopo, è senza oggetto e senza profitto. Soltanto la pratica permette di capire [ Continua a leggere ... ]

Le cose più profonde

Tutto ciò che è profondo ama mascherarsi; le cose più profonde odiano l'immagine e la similitudine. (Nietzche)   Foto di [ Continua a leggere ... ]

Sperimentare

Sperimentare significa conoscere le cose come sono. Significa conoscerle mettendo completamente da parte i propri artifici ed essere guidati dalle [ Continua a leggere ... ]

La natura essenziale della mente

Quando la mente, invece di interessarsi al continuo cambiamento di pensieri, immagini, sensazioni e percezioni, si volge alla sua stessa [ Continua a leggere ... ]

In ascolto

Nei diversi ruoli che ogni giorno dobbiamo rivestire come genitori, coniugi, figli, amici, lavoratori, possiamo imparare a porci in ascolto, [ Continua a leggere ... ]

La dipendenza

L’approvazione, il successo, gli elogi, la valorizzazione sono le droghe con cui la società ha alimentato la nostra dipendenza al [ Continua a leggere ... ]

L’eliminazione dell’idea – Ramesh Balsekar

La liberazione (spirituale) consiste solo nell’eliminazione dell’idea che ci sia qualcuno che ha bisogno di liberazione. (Ramesh Balsekar)

L’unica sofferenza

L'unica sofferenza che si può evitare è la sofferenza di cercare di evitare la sofferenza. (Ronald David Laing)

Chissà se l’amo?

Chissà se l'amo? È un dubbio che m'accompagnò per tutta la vita e oggidì posso pensare che l'amore accompagnato da [ Continua a leggere ... ]

La fine della sofferenza

La fine della sofferenza avviene esattamente nel luogo in cui è stata generata. Quando risaliamo alla sorgente di un certo [ Continua a leggere ... ]

Nella mente

Nella mente del principiante ci sono molte possibilità, in quella da esperto poche. (Suzuki Roshi – Mente zen mente di [ Continua a leggere ... ]

La consapevolezza

La consapevolezza è la via della non-morte La distrazione è la via della morte Chi è consapevole non muore Chi [ Continua a leggere ... ]

La nostra saggezza

Sono in molti a pensare che il buddhismo sia una pratica spiacevole, che rende infelici. Infatti vi si insegna la [ Continua a leggere ... ]

ULTIMI ARTICOLI

Lo yoga della Bhagavad Gita (libro)

Luglio 2nd, 2020|0 Commenti

Questo libro è forse il più bello che sia mai stato scritto da mano umana. Mai era stato enunciato con più forza il principio di Unità degli esseri e delle cose, essenza e punto culminante della filosofia indiana. Negli « Essays on the Gita » Sri Aurobindo compie uno degli studi più profondi ecompleti su questa importante Scrittura, illuminandoci sulla complessità del pensiero filosofico-religioso indù. Il nostro testo consiste nella traduzione dei versetti originali della Gita, seguiti dal commento, costituito [ Continua a leggere ... ]

Addestrarsi con tutto il cuore

Luglio 2nd, 2020|0 Commenti

Vivevamo con la febbre, affrontavamo la morte e siamo sopravvissuti tutti. Ma non è mai stato un problema. In ogni casa e in ogni comunità, che si viva in città, in campagna, nella foresta, o sulle montagne, siamo tutti uguali nell’esperire la felicità e la sofferenza. Molti di noi mancano di un luogo che faccia da rifugio, un campo o un giardino dove si possano coltivare le qualità positive del cuore. Viviamo questa povertà spirituale perché non abbiamo un vero [ Continua a leggere ... ]

Trascendere il bisogno di ottenere approvazione

Giugno 19th, 2020|0 Commenti

Cercare l’approvazione altrui è anch’esso un grande ostacolo per l’autenticizzazione, che è un modo per definire l’individualizzazione, cioè la maturazione spirituale. Riconoscendosi attraverso il riconoscimento altrui abbiamo bisogno di altri per valorizzarci, per definire il proprio valore. Certo, se la persona che approva ciò che facciamo è qualitativa, l’approvazione può essere un elemento molto positivo, ma l’Autenticità implica anche la libertà dalle opinioni altrui. Libertà che non andrebbe intesa come fregarsene delle opinioni altrui. Anzi, è molto importante dare molta [ Continua a leggere ... ]

Reale e sogno

Maggio 28th, 2020|0 Commenti

La pratica è l'uscita da qualsiasi idea di spiritualità che non sia la radicale abitazione dell'adesso. E rispetto a questa abitazione ci sono tutti i miei desideri riguardanti l'adesso. tutte le mie speranze e obiezioni sull'adesso. Sono proprio esse che mi fanno entrare in una fantasiosa spiritualità secondo la quale dovrebbe capitare qualcosa di particolare a questo adesso. Ma l'adesso sempre mi riporta qui e mi fa capire quanto sono lontano dalla semplicità dell'abitarlo. L'adesso mi ricorda quanto io pensi [ Continua a leggere ... ]

STORIELLE ZEN

Una tazza di tè

Un filosofo si recò un giorno da un maestro zen e gli dichiarò: "Sono venuto a informarmi sullo Zen, su [ Continua a leggere ... ]

Ognuno trova ciò che ha – Storiella Zen

Un giorno, un vecchio saggio era ai bordi di un’oasi di approvvigionamento per cammelli. Si trovava alle porte del del [ Continua a leggere ... ]

I due vasi – Storiella Zen

Un’anziana donna cinese aveva due grandi vasi, ciascuno sospeso all’estremità di un palo che lei portava sulle spalle. Uno dei [ Continua a leggere ... ]

Il maestro e lo scorpione – Storiella Zen

Un Maestro zen vide uno scorpione annegare e decise di tirarlo fuori dall’acqua. Quando lo fece, lo scorpione lo punse. [ Continua a leggere ... ]

I due monaci – Ramesh Balsekar

Due giovani monaci studiavano in seminario, ed entrambi erano incalliti fumatori. Il loro problema era: "Posso fumare mentre prego?" Non [ Continua a leggere ... ]

La pratica della consapevolezza – Henepola Gunaratana

Gli antichi testi Pali paragonano la meditazione all’addomesticare un'elefante selvaggio. A quei tempi, con una corda resistente si legava ad [ Continua a leggere ... ]

Gli oggetti della mente

Gli oggetti che perseguo sono proiezioni della mia mente, in quanto sono simboli dai quali essa trae sensazioni. La parola “Dio”, la parola “amore”, la parola “comunismo”, la parola “democrazia”, [ Continua a leggere ... ]

Essere felice

Quando andavo a scuola, mi domandarono come volessi essere da grande. Io scrissi "felice". Mi dissero che non avevo capito il compito e io dissi loro che non avevano capito [ Continua a leggere ... ]

Ciò che non siamo

Dovremmo trarre beneficio da ogni esperienza, comprendendo ciò che non Siamo. (Andrea Pangos - Aforismi )

Si o no? … mu

Dato che non ci siamo abituati, di solito non ci accorgiamo che esiste un terzo termine logico possibile equivalente al sì e al no,  il quale è in grado di [ Continua a leggere ... ]

Siamo tutti uguali

Per nessuno è tutto facile, tutti abbiamo i nostri mostri da sconfiggere. Non sai cosa gli atri stanno attraversando … Nessuno è perfetto e non e’ necessario esserlo. Quindi prima [ Continua a leggere ... ]

Pensare

Pensare è difficile. Per questo la maggior parte della gente giudica. (Carl Gustav Jung)

Il segreto

Non preoccuparti, nessuno possiede la donna bellissima, no davvero, e nessuno possiede il potere straordinario e nascosto, nessuno è eccezionale o magnifico o magico, sembrano soltanto esserlo. E' tutto un [ Continua a leggere ... ]

Lo specchio fedele

Il mondo come tu lo vedi è specchio fedele del tuo mondo interiore. In tutto ciò che ti circonda non vedrai altro che te stesso. (Giovanni Soriano)

Prigioniero dell’ego

Come una pianta diventa prigioniera del suo vaso, l'uomo diventa prigioniero del suo ego, chiuso nella sua limitata coscienza mentale. Allora non può più sentire o amare, o gioire, o [ Continua a leggere ... ]

Ama la vita – Krishnamurti

Non amare il florido ramo, non mettere nel tuo cuore la sua immagine sola; essa avvizzisce. Ama l'albero intero, così amerai il florido ramo, la foglia tenera e la foglia [ Continua a leggere ... ]

L’esperienza è illusione

"Scoprire noi stessi di momento in momento Senza la conoscenza di noi stessi l’esperienza genera illusione. Se conosciamo noi stessi l’esperienza non lascia alcun segno, non diventa un accumularsi di [ Continua a leggere ... ]

Attaccamento e illusione

Come acqua salata, le cose piacevoli aumentano l’attaccamento indipendentemente da quanto sono usate. La pratica altruistica consiste nel vederle come un’arcobaleno estivo, che appare bello ma illusorio, evitando così attaccamento [ Continua a leggere ... ]

Non occorre cambiare il mondo

Non occorre cambiare il mondo. Cambia semplicemente te stesso e avrai cambiato il mondo intero, perché tu ne fai parte. Se anche un solo essere umano cambia, il suo mutamento [ Continua a leggere ... ]

Quando dite di amare Dio, cosa significa?

Cos’è l’amore? La parola è talmente falsata e contaminata che non vi va granché di usarla. Tutti parlano di amore – ogni rivista e ogni giornale, ogni missionario parla incessantemente [ Continua a leggere ... ]

La conoscenza

La conoscenza di Dio non si può ottenere cercandola; tuttavia solo coloro che la cercano la trovano. (Bayazid al-Bistami)

L’arte dell’ascolto – Wen Tzu

Parlare è un mezzo per esprimere se stessi agli altri, ascoltare è un mezzo per accogliere gli altri in se stessi. (Wen Tzu, testo classico taoista)

Il cuore saldo

Colui il cui cuore è saldo come una roccia: costante, inamovibile, spassionato nei confronti delle cose che suscitano passione, esente da rabbia verso le cose che suscitano rabbia, il cui [ Continua a leggere ... ]

Nel protestare contro

Nel protestare contro una guerra, possiamo credere di essere una persona pacifica, un vero rappresentante della pace, ma questa nostra presunzione non sempre corrisponde alla realtà. Osservando in profondità ci [ Continua a leggere ... ]

La più alta

La più alta forma di intelligenza umana è la capacità di osservare senza giudicare. (J. Krishnamurti)

Ti avverto

Ti avverto, chiunque tu sia. Oh tu che desideri sondare gli arcani della Natura, se non riuscirai a trovare dentro te stesso ciò che cerchi non potrai trovarlo nemmeno fuori. [ Continua a leggere ... ]

E’ possibile essere liberi?

Domanda:  È effettivamente possibile per un uomo liberarsi dal senso di paura ed allo stesso tempo restare nella società? Krishnamurti: Che cos'è la società? Un insieme di valori, un insieme [ Continua a leggere ... ]

La visione

Quando guardiamo una persona, in realtà non vediamo quella persona: pensiamo soltanto di vederla. Quel che vediamo è qualcosa che abbiamo fissato nella nostra mente. Riceviamo un'impressione e ci atteniamo [ Continua a leggere ... ]

Rinunciare alle aspettative

Tante nostre incapacita'  di vivere nascono dalla convinzione che non moriremo mai. L'amore ci insegna la gioia del momento. Ci insegna che non abbiamo a disposizione la serernita'.  Ci insegna [ Continua a leggere ... ]

Il desiderio acceca – Krishnamurti

Sii solamente consapevole di ciò che stai pensando e facendo, e niente altro. Vedere, ascoltare, è il fare, senza ricompense o punizioni. L'abilità del fare sta nel vedere, ascoltare. Ogni [ Continua a leggere ... ]

Retta intenzione

Senza retta intenzione, scienza e tecnologia, invece di aiuto, portano al mondo più paura e minacciano la distruzione globale.  Il pensiero compassionevole è molto importante per il genere umano. (Tenzin Gyatso, [ Continua a leggere ... ]

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