desiderioQuasi nessuno capisce che la causa principale dello stress che toglie energia e voglia di fare è il desiderio. Se si continua a monitorare attentamente il proprio animo, si riesce a scoprire che alla base di quello stress che ci crea problemi e ci fa preoccupare vi è proprio il desiderio, che, però, inteso come «voglia di avere», non ha niente a che fare con la voglia di agire o la motivazione.

Tratto da: Manuale di un monaco buddhista per abbandonare la rabbia – Ryunosuke Koike
Estratto del libro qui