Un pensiero al giorno, da vivere consapevolmente, come buona causa verso una maggiore comprensione della vita.

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• Sorridere alla vita - Thich Nhat Hanh

Materiale gratuito di studio e approfondimento

• Guida alla meditazione - Geshe gedun Tharchin
• I 5 addestramenti alla consapevolezza - Esserepace.org
• Il Dhammapada - Canone scritture Buddiste
• La visione della realtà - Audio MP3
• Riflettere per risvegliare - Discorso MP3
• La mente saggia è flessibile - Discorso MP3
• Il significato del Vesak - Ajahn Chandapalo

Perchè un pensiero al giorno?

• Per dedicare un momento, ogni giorno, a sé stessi
• Per staccare dal quotidiano
• Per allargare la mente
• Per rendersi più consapevoli della realtà
• Per acquisire serenità attraverso la comprensione
• Per creare e costruire i presupposti per una vita felice ... partendo dalla consapevolezza di Sé...

Tutto quello che facciamo, e' una goccia nell'oceano, ma se non lo facciamo, quella goccia manchera' per sempre.
(Madre Teresa)

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“Mi auguro che attraverso questo o altri strumenti Tu possa trovare la pace e la felicità che meriti.”

- Andrea Amidei (pomodorozen)

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