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FRASE DEL GIORNO DI OGGI
La carità è interesse personale
La carità è in realtà , l’interesse personale mascherato da altruismo. Voi dite che è difficile accettare che ci possano essere delle occasioni in cui non siete genuini nei vostri tentativi di essere affettuosi e fiduciosi nei confronti degli altri.
Sapete, il bene assume il suo valore più altro in quelle occasioni in cui non ci si rende conto che si sta facendo del bene. Non si è mai tanto buoni quanto nelle occasioni in cui non ci si rende conto di essere buoni. Ossia, come direbbe il grande Sufi: ”Un santo è tale finché non viene a saperlo”. Non è autocosciente.
(Tratto da: Messaggio per un’aquila che si crede un pollo – Anthony de Mello – Piemme)
Foto di Leroy Skalstad da Pixabay
Quelli che soffrono
Quelli che soffrono il calore dell’estate Languiscono in attesa delle fresche sere d’autunno, Senza neppure spaventarsi all’idea, Dei cento giorni [ Continua a leggere ... ]
I nostri problemi
I nostri problemi – sociali, ambientali, politici, religiosi – sono talmente complessi che li possiamo risolvere soltanto essendo semplici, non [ Continua a leggere ... ]
Non so se hai mai meditato …
Non so se hai mai meditato, se sei mai stato solo con te stesso, lontano da tutto, da ogni persona, [ Continua a leggere ... ]
Essere libero
«Che dovrei mai dirti io, o venerabile? Forse questo, che tu cerchi troppo? Che tu non pervieni al trovare per [ Continua a leggere ... ]
Osservare senza giudicare
La più alta forma di intelligenza umana è la capacità di osservare senza giudicare. (J. Krishnamurti)
Ridere o piangere?
Le resistenze sono malattie per l'evoluzione, sentire resistenze significa essere consapevoli di essere malati. Arrendersi alle resistenze è lasciare la [ Continua a leggere ... ]
Una cosa alla volta
Quando presti più attenzione a quello che fai che al risultato futuro che vuoi raggiungere con esso, rompi il vecchio [ Continua a leggere ... ]
Gratitudine
Tutti i momenti sono belli, ma devi essere ricettivo e in atteggiamento di resa. Tutti i momenti sono benedizioni, ma [ Continua a leggere ... ]
Coscienza e reputazione
Preoccupati più della tua coscienza che della reputazione. Perché la tua coscienza è quello che tu sei, la tua reputazione [ Continua a leggere ... ]
Non cercare di diventare qualcosa.
Non cercare di diventare qualcosa. Non proiettarti in qualcosa. Non essere un meditatore. Non diventare illuminato. Quando siedi, siedi. Quando [ Continua a leggere ... ]
La libertà
Nel mondo attuale per libertà s’intende la licenza, mentre la vera libertà consiste in un calmo dominio di se stessi. [ Continua a leggere ... ]
Il paradiso quaggiù
Chi non trova il paradiso quaggiù non lo troverà neanche in cielo, Gli angeli stanno nella casa accanto alla nostra [ Continua a leggere ... ]
Raggiungere la verità
Per raggiungere la verità è necessario liberarsi da tutte le dottrine, da tutte le strutture formali. La realizzazione della verità [ Continua a leggere ... ]
La ricerca della semplicità
Se non si è semplici, non si può essere sensibili - agli alberi, agli uccelli, alle montagne, al vento, a [ Continua a leggere ... ]
E coloro che sono …
E coloro che sono stati visti danzare erano ritenuti pazzi da coloro che non potevano ascoltare la musica. (Friedrich Nietzsche)
Il vero vincitore – Dhammapada
Tra chi vince in battaglia mille volte mille nemici e chi soltanto vince se stesso, costui è il migliore dei [ Continua a leggere ... ]
Il vuoto
Gli uomini hanno paura di abbandonare le loro menti, perché temono di precipitare nel vuoto senza potersi arrestare. Non sanno [ Continua a leggere ... ]
Il desiderio del desiderio –
Ci siamo dimenticati della felicità. Alla sua costruzione, ricerca, speranza abbiamo sostituito il desiderio. E il desiderio del desiderio: un [ Continua a leggere ... ]
La sensazione della realtà
Il modo in cui guardiamo il mondo determina ciò che vediamo. E ciascuno di noi ha il proprio modo di [ Continua a leggere ... ]
Sii te stesso
Una delle più grandi sfide della vita è essere se stessi e non cercare di emulare gli altri. Ci sarà [ Continua a leggere ... ]
Vivere è come scolpire
Io dico una cosa: vivere è come scolpire; ossia è togliere, togliere, togliere. Se stai tre giorni senza mangiare, non [ Continua a leggere ... ]
Sono chi sono … – Charlotte Joko Beck
La nostra pratica non ha nulla a che fare con “Oh, dovrei essere buono, dovrei essere gentile, dovrei essere questo [ Continua a leggere ... ]
Il maestro può solo additare la via
"Maestro, sono triste e malato. Insegnami quel che devo sapere". "Figlio mio non c'è nulla da insegnare, Né al di [ Continua a leggere ... ]
Meditazione – Alan Watts
Meditazione è la scoperta che la meta dell'esistenza è sempre raggiunta nell'istante presente. (Alan Watts)
Chi perde …
Chi perde oro o argento, può ritrovarne altro; ma chi perde il tempo alla ricerca delle cose vane di questa [ Continua a leggere ... ]
La vocazione di essere – Maria Zambrano
La mia vera vocazione è stata quella di essere, non di essere qualcosa. (Maria Zambrano)
Un passaggio per l’essere – Eckhart Tolle
E' così meraviglioso guardare un animale, perché un animale non ha opinioni di se stesso. Lui è! Questa è la [ Continua a leggere ... ]
La mente calma
Vi siete mai seduti in silenzio senza fermare l'attenzione su una cosa qualsiasi, senza fare il minimo sforzo per concentrarvi, [ Continua a leggere ... ]
L’umanità consapevole
Sembra che la cattiveria nel mondo prevalga sulla bontà, ma non è così: pensiamo agli atti spinti da gentilezza, compassione [ Continua a leggere ... ]
Il coraggio di cambiare
Le relazioni sono il corso universitario della vita, soprattutto quelle intime, soprattutto quando sono difficili. Quando le relazioni che abbiamo [ Continua a leggere ... ]
Liberarsi
Liberarsi dal conosciuto significa morire, e allora si vive. (Jiddu krishnamurti)
Tu non cercare
Tu non cercare nulla. Non c'è niente da trovare, Niente da capire. Accontentati. Quando verrà il loro tempo fioriranno i [ Continua a leggere ... ]
Il mio piccolo quotidiano – Layman P’ang
Il mio piccolo quotidiano non è niente di speciale, ma lo vivo in armonia. Non mi afferro a nulla e [ Continua a leggere ... ]
Se non si è semplici
Se non si è semplici, non si può essere sensibili - agli alberi, agli uccelli, alle montagne, al vento, a [ Continua a leggere ... ]
Quando cambi
Quando cambi il modo di guardare le cose, le cose che guardi cambiano. (Lao-Tzu)
La felicità personale – Andrea Pangos
Cercare la felicità personale significa destinarsi all'infelicità. La sofferenza deriva essenzialmente dall'esperienza di separazione e la persona è l'elemento separativo [ Continua a leggere ... ]
Prima che l’anima possa vedere
“Prima che l’anima possa vedere, deve essere raggiunta l’armonia interna, e gli occhi della carne devono essere ciechi a ogni [ Continua a leggere ... ]
Quietare la mente – Andrea Pangos
Quietare la mente per far emergere concrete soluzioni chiarificanti è un elemento fondamentale per uscire dalla confusione dell'analisi dualistica confusionaria, [ Continua a leggere ... ]
Nel calcolatore o nei petali di un fiore …
Il Buddha, il Divino, dimora nel circuito di un calcolatore o negli ingranaggi del cambio di una moto con lo [ Continua a leggere ... ]
Se siamo consapevoli
Se siamo consapevoli di qualcosa, cominciamo naturalmente a concentrarci su di essa. La nostra concentrazione migliora la qualità della felicità. [ Continua a leggere ... ]
Sto facendo giusto?
Quando nella mente vi nasce il pensiero e la domanda «Sto facendo giusto?» e genera dubbio e confusione c'è un'altra [ Continua a leggere ... ]
L’ultimo pezzo va fatto a piedi , da soli …
La storia di questo viaggio non è la riprova che non c'è medicina contro certi malanni e che tutto quel [ Continua a leggere ... ]
La sofferenza umana
La maggior parte della sofferenza umana è inutile. Ce la infliggiamo da soli fino a quando, a nostra insaputa, si [ Continua a leggere ... ]
Buono o cattivo
La pratica non consiste nel valorizzare le qualità “buone” e liberarsi di quelle cosiddette “cattive”. Nessuno è “buono” o “cattivo” [ Continua a leggere ... ]
Saggezza
"Non fatevi guidare dalla tradizione, dalla consuetudine o dal sentito dire; dai testi sacri, dalla logica o dalla verosimiglianza, né [ Continua a leggere ... ]
La miglior stagione
Diecimila fiori in primavera, la luna in autunno, la fresca brezza in estate, la luna in inverno. Se la tua [ Continua a leggere ... ]
Dio non vuole nulla – Andrea Pangos
Dio non vuole nulla da nessuno. Uno dei concetti più devianti sulla sofferenza è l’idea che la sofferenza di qualcuno [ Continua a leggere ... ]
Chi non spera – Eraclito
«Chi non spera quello che non sembra sperabile non potrà scoprirne la realtà, poiché lo avrà fatto diventare, con il [ Continua a leggere ... ]
La mente limpida
Coltivando un atteggiamento di benevolenza, di compassione, di gioia e di distacco nei confronti rispettivamente della felicità, del dolore, della [ Continua a leggere ... ]
Se potrete guardare la stella della sera…
Percepire qualcosa è un’esperienza straordinaria, che riempie di meraviglia. Non so se vi è mai capitato di percepire davvero qualcosa: [ Continua a leggere ... ]
Il valore della sconfitta
Penso che sia necessario educare le nuove generazioni al valore della sconfitta. Alla sua gestione. All’umanità che ne scaturisce. [...] [ Continua a leggere ... ]
Se non ti afferri alla realtà
Se la mente è in pace anche il mondo è in pace. Allora non c'è niente e non manca niente. [ Continua a leggere ... ]
Desidero la felicità? – Andrea Pangos
Sto cercando verità interiori o conferme esteriori? Voglio capacità o attestati? Voglio concetti altrui o verità proprie? Desidero la Felicità [ Continua a leggere ... ]
Se pensi – Mooji
Se pensi sia più “Spirituale” diventare vegetariano, comprare cibi bio, praticare yoga e meditare, ma poi ti ritrovi a giudicare [ Continua a leggere ... ]
Cosa sei ? – Nisargadatta Maharaj
Per sapere cosa sei, devi prima indagare e sapere cosa non sei. E per saperlo devi osservarti attentamente, rifiutando tutto [ Continua a leggere ... ]
Al di là delle idee
Là fuori al di là delle idee di falso e giusto c’è un vasto campo: come vorrei incontrarvi là. Quando [ Continua a leggere ... ]
La mia legge – Omar Khayyam
La mia legge è il vino e il buon umore, il mio credo, l’indifferenza a fede e a dubbio ho [ Continua a leggere ... ]
L’Ego dice …
L'Ego dice : " Quando ogni cosa andrà a posto, troverò Pace ". Lo Spirito dice : " Trova la [ Continua a leggere ... ]
Lo sforzo – Lama Gangchen
Lo sforzo senza perseveranza è uno spreco di energia. (T.Y.S. Lama Gangchen, Visioni di saggezza)
La saggezza – Osho
La saggezza non ha nulla a che fare con la conoscenza, proprio per nulla; ha qualcosa a che fare con [ Continua a leggere ... ]
Essere coerenti … – Ralph Waldo Emerson
Un certo livello di coerenza tra valori interni ed atteggiamenti e comportamenti, certo è indice di una buona salute mentale, [ Continua a leggere ... ]
Liberarci dall’incubo – Albert Caraco
Sarà l’immoralità a salvare il mondo, saranno il rilassamento e la mollezza, sarà il rifiuto dei sacrifici di qualsiasi genere [ Continua a leggere ... ]
L’attimo presente – Amma
Per poter davvero amare, sia il passato che il futuro devono dissolversi e scomparire. Allora avrete l’esperienza del momento presente [ Continua a leggere ... ]
La felicità – Andrea Pangos
La Felicità non è nelle piccole o grandi cose, è assenza di attaccamento alle cose. (Andrea Pangos - www.andreapangos.it) Articoli [ Continua a leggere ... ]
La pace – Eckart Tolle
Ogni volta che accetti profondamente questo momento così com'è - nella forma in cui è - sei sereno, sei in [ Continua a leggere ... ]
Il dualismo – Pai Chang
Se vuoi evitare di sperimentare il ribaltamento, falla finita col dualismo; allora le misure non potranno più governarti. Tu non [ Continua a leggere ... ]
In solitudine – Dhammapada
Chi ha fede, virtù, ricchezza e fama è onorato dovunque vada. I virtuosi risplendono da lontano come i picchi dell'Himalaya. [ Continua a leggere ... ]
Credere non è realtà – Jiddu Krisnamurti
Ci si può convertire da una fede all’altra, si può passare da un dogma all’altro, ma non ci si può [ Continua a leggere ... ]
Carità mascherata – Anthony de Mello
La carità è in realtà , l’interesse personale mascherato da altruismo. Voi dite che è difficile accettare che ci possano [ Continua a leggere ... ]
Quello che c’è
Quello che si vede noi pensiamo che è quello che c'è, e quello che non si vede sembra che non [ Continua a leggere ... ]
Aspettativa e felicità
L’aspettativa è una brutta bestia, sempre in agguato, pronta a catturarci tutti. Se osserviamo l’aspettativa più da vicino, notiamo che [ Continua a leggere ... ]
Vivi la vita – Madre Teresa
La vita è un’opportunità, coglila la vita è bellezza, ammirala la vita è beatitudine, assaporala la vita è un sogno, [ Continua a leggere ... ]
La natura del desiderio – Oriana Fallaci
È indispensabile riflettere sulla natura del desiderio Una relazione sana e feconda può naturalmente comprendere la componente sessuale. Il desiderio [ Continua a leggere ... ]
La causa dell’infelicità – Ramana Maharshi
A che vi giova attribuire la causa dell’infelicità agli avvenimenti della vita, quando quella causa è in realtà dentro di [ Continua a leggere ... ]
I due monaci – Ramesh Balsekar
Due giovani monaci studiavano in seminario, ed entrambi erano incalliti fumatori. Il loro problema era: "Posso fumare mentre prego?" Non [ Continua a leggere ... ]
Lasciar andare – Ajahn Sumedho
Dunque, anziché usare parole come ottenere, raggiungere, diventare, è meglio usare termini come abbandonare e lasciar andare, perché rappresenta meglio [ Continua a leggere ... ]
Una terra senza sentieri – Jiddu Krishnamurti
La verità è una terra senza sentieri”. L’uomo non la può raggiungere attraverso alcuna organizzazione, alcun credo, alcun dogma, prete [ Continua a leggere ... ]
Dimorare su nulla
Su che cosa deve stabilirsi e dimorare la mente? Deve stabilirsi sul non-dimorare e là dimorare. Cos’è questo non-dimorare? Significa [ Continua a leggere ... ]
Fai della tua vita uno spettacolo
Sai quando arriviamo alla fine di questa fase della nostra vita ci troviamo a cercare di ricordare i bei [ Continua a leggere ... ]
Dobbiamo imparare – Andrea Pangos
Non è necessario imparare molto, dobbiamo imparare il Giusto. ( Andrea Pangos )
Tutti abbiamo diritto – Andrea Pangos
Tutti abbiamo uguale diritto alla vita e sarebbe bene che ognuno facesse valere il proprio diritto alla felicità; altrimenti, il [ Continua a leggere ... ]
Smettere di fuggire – Pema Chodron
Nessuno ci dice mai di smettere di fuggire dalla paura. Di rado ci dicono di avvicinarci, di essere lì, semplicemente, [ Continua a leggere ... ]
Come dei sonnabuli
«Tutti sanno che si deve morire, ma nessuno ci crede veramente. Se lo facessimo, agiremmo in modo diverso… La maggior [ Continua a leggere ... ]
L’unica cosa che conta – Corrado Pensa
Colui che dimora ardentemente così nel momento presente, che si impegna di continuo giorno e notte, è detto «colui che [ Continua a leggere ... ]
Chi dedica tempo – Seneca
Preso dal vortice degli affari e degli impegni , ciascuno consuma la propria vita , sempre in ansia per quello [ Continua a leggere ... ]
Cercare la felicità – B. Alan Wallace
Cercare la felicità fuori di noi è come aspettare il sorgere del sole in una grotta rivolta a nord. (Proverbio [ Continua a leggere ... ]
Il nemico interiore – Lodro Rinzler
Se non Sottometti il nemico interiore, la tua rabbia, più nemici vinci nel mondo, più ne arriveranno. Chiama a raccolta [ Continua a leggere ... ]
Libertà – Jiddu Krishnamurti
La libertà non significa forse non dover seguire nessuno? Dovete essere liberi di indagare, di non accettare, di non dipendere [ Continua a leggere ... ]
L’essere umano è la causa – Jiddu Krishnamurti
L’essere umano non ha risolto nessuno dei suoi problemi psicologici, le questioni che sono diventate così complesse. Sembra che fin [ Continua a leggere ... ]
Osservazione profonda – Thich Nhat Hanh
Con il metodo del respiro consapevole, il metodo della camminata consapevole, il metodo dell’abbraccio della rabbia, quello dell’osservazione profonda della [ Continua a leggere ... ]
Se siamo in pace – Thich Nhat Hanh
Se siamo felici, se siamo in pace, possiamo sbocciare come un fiore; e la nostra famiglia, tutta la società, trarranno [ Continua a leggere ... ]
Il modo – Lau Tzu
Quando cambi il modo di guardare le cose, le cose che guardi cambiano. (Lao-Tzu)
Mente irrequieta – Nisargadatta
Visitatore: Se il mio vero essere è pace e amore, perché è così irrequieto? Nisargadatta: Non è irrequieto il tuo [ Continua a leggere ... ]
L’arte di perdere
L'arte di perdere non è difficile da imparare; così tante cose sembrano pervase dall'intenzione di essere perdute, che la loro [ Continua a leggere ... ]
Chi onora – Dhammapada
Chi onora e rispetta i più anziani riceve quattro doni dal cielo: lunga vita, bellezza, felicità e forza. (Dhammapada 96)
Fai qualche pausa
Guarda, ti do un consiglio spassionato: ogni tanto, quando parli, fai qualche pausa. Saranno le parti più interessanti del discorso. [ Continua a leggere ... ]
Sono stanco
Sono stanco sopratutto del male che gli uomini fanno a tutti gli altri uomini. Stanco di tutto il dolore che [ Continua a leggere ... ]
Siamo ciò che pensiamo – Dhammapada
Siamo ciò che pensiamo. Tutto ciò che siamo è prodotto dalla nostra mente. Ogni parola o azione che nasce da [ Continua a leggere ... ]
Pienamente libero – Dhammapada
Nella foresta, in città o in aperta campagna regna la gioia nella dimora di chi è pienamente libero. (Dhammapada)