Articoli pomodorozen

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La ricerca spirituale – Andrea Pangos

La ricerca spirituale non va confusa con l’indagine psicologica. Avvengono ambedue nel tempo, ma la ricerca spirituale tende a scoprire il Senzatempo, anche attraverso la dissoluzione illuminante del pensare. Generalizzando, l’indagine psicologica tende a definire il sé immaginario, la ricerca spirituale porta a liberarsene. Analizzando dualisticamente, l’individuo si segmenta, allontanandosi dalla Comprensione-Verità chiamata Amore. I pensieri sono risposte parziali, l’Amore [ Continua a leggere ... ]

Come essere felici – Ajahn Sucitto

COME ESSERE FELICI La felicità non arriva automaticamente, non è una grazia che una sorte benevola può riversare su di noi e un rovescio di fortuna può toglierci. Dipende solo da noi. Non si diventa felici in una notte, ma dopo un lavoro paziente, portato avanti di giorno in giorno. Il benessere si costruisce con la fatica e il tempo. [ Continua a leggere ... ]

La libertà di soffrire – Ajahn Munindo

Può occorrerci molto tempo prima di cogliere il vero punto centrale della pratica buddhista. In questa Via ci sono innumerevoli dottrine, credenze e tecniche, ma nessuna è di per sé un punto finale. Fanno tutte parte di un addestramento complessivo chiamato cittabhavana, o 'addestramento del cuore'. La parola citta viene tradotta con diversi termini: 'cuore', 'consapevolezza' e talvolta 'coscienza'. Bhavana, [ Continua a leggere ... ]

Accettare il mondo? – Andrea Pangos

Accettare il mondo così com’è, è più sano, positivo e giusto, che rifiutarlo, ma denota comunque una forma di egocentrismo, pertanto di limite. Passare dal rifiutare il mondo al accettarlo è certamente positivo, tra l’altro diminuisce i conflitti e la dipendenza dagli accadimenti, anche perché l’accettazione ci rende fautori della polarizzazione positiva delle esperienze, ma rappresenta pur sempre una una [ Continua a leggere ... ]

Il mio volo verso la libertà – Eileen Caddy

IL MIO VOLO VERSO LA LIBERTA' Estratto dal libro "Il mio volo verso la libertà" - Eileen Caddy - Edizioni Amrita CAPITOLO I L'autrice Eileen Caddy è nota in tutto il mondo per aver fondato, con altre due persone, la famosa comunità di Findhorn, in Scozia, e per essere stata guidata, in questo, da quello che chiama "La Voce [ Continua a leggere ... ]

Scopo e significato della vita

Non appena siamo liberi da significati e scopi l’ego si sente decimato al non averli, l’ego li usa come protettori della vita per galleggiare sul vuoto… Io direi che siamo su un percorso autodistruttivo proprio perché gli esseri umani soffrono di questa malattia chiamata scopo e significato. Per noi esseri umani scopo e significato sono dei surrogati, sono dei meccanismi [ Continua a leggere ... ]

Il successo – Steve Jobs

" Ho raggiunto l'apice del successo nel mondo degli affari. Agli occhi altrui la mia vita è stata il simbolo del successo. Tuttavia, a parte il lavoro, ho una piccola gioia. Alla fine, la ricchezza è solo un dato di fatto al quale mi sono abituato. In questo momento, sdraiato sul letto d'ospedale e ricordando tutta la mia vita, mi [ Continua a leggere ... ]

Differenza tra Amore e attaccamento – Dalai Lama

Come acqua salata, le cose piacevoli aumentano l'attaccamento indipendentemente da quanto sono usate. La pratica altruistica consiste nel vederle come un'arcobaleno estivo, che appare bello ma illusorio, evitando così attaccamento e bramosia. (Togme Sangpo) Per generare l'amore vero è necessario sapere in che cosa si distingue dall'attaccamento. Comunemente l'amore e la compassione sono intrecciati con l'attaccamento perché [ Continua a leggere ... ]

Il Buddha entra in un bar – [Estratto] Lodro Rinzler

Togliersi la freccia dall'occhio e vederci più chiaramente. L‘altra sera ho bevuto qualcosa con un amico. È reduce da una difficile separazione, e faceva quello che tutti facciamo in situazioni del genere: tentava di individuare le cause e le circostanze che avevano determinato la fine del suo rapporto. A un certo punto ha alzato lo sguardo dalla birra e ha [ Continua a leggere ... ]

Nessun libero arbitrio – Ramesh Balsekar

A nessuno piace sentirsi dire che non ha libero arbitrio. Eppure guarda lo stato del mondo in questo momento. Il mondo è sull’orlo del disastro, dove è stato per molti anni con una crisi dopo l’altra. La questione – la grande domanda – rimane quindi: L’essere umano ha sicuramente un’enorme intelligenza (per inviare un uomo sulla luna); si suppone anche [ Continua a leggere ... ]

Se il mondo ti crolla addosso – Pema Chodron

Pema Chödrön è una monaca esponente di spicco di insegnamenti sulla meditazione e su come come si applicano alla vita quotidiana. E' nota per il suo rimanere con i piedi per terra nell'interpretazione del buddismo tibetano rivolto al pubblico occidentale.Ane Pema Chodron (Deirdre Blomfield-Brown) è nata a New York nel 1936 ed ha esercitato per molti anni la professione di [ Continua a leggere ... ]

Riflessioni sull’io – Jiddu Krishnamurti

Riflessioni sull'io - Jiddu Krishnamurti In questo testo monografico su un tema filosofico, ma anche esistenziale, comune a moltissime vie di ricerca, Krishnamurti è come un soffio di vento acuto e tagliente che mette in questione, e a volte spazza Via, l’intera organizzazione della personalità; anche di chi ricerca la liberazione, di chi si adopera per gli altri, ma inevitabilmente [ Continua a leggere ... ]

L’amore non è pensiero – Jiddu Krishnamurti

La valle si stende da est a ovest; l’estremità a est si incunea in una gola stretta, con una montagna di quasi duemila metri che la sovrasta, su cui la mattina spunta il sole gettando ombre lunghe e profonde e dove regna un silenzio senza fine. C’è una vecchia quercia – ha qualche centinaio di anni – che saluta il [ Continua a leggere ... ]

Gratitudine, soluzione o limite? – Andrea Pangos

La gratitudine può essere un buon modo per polarizzare positivamente le esperienze: favorisce armonia e aperture ed è chiaramente più positiva dell’ingratitudine promotrice di disarmonia, chiusure e conflitti. La gratitudine esige comunque discernimento, non dobbiamo ignorare un particolare pericolo insito nel culto della gratitudine incondizionata, cioè tendere a essere grati a prescindere anche per le esperienze negative. Essere grati per [ Continua a leggere ... ]

Il dono della gratitudine – Ajahn Sumedho

Mio padre è morto circa sei anni fa. Aveva novant’anni e fino a quel momento non aveva mai espresso sentimenti di amore e di affetto nei miei confronti. Fin dalla mia infanzia ho sempre pensato che non gli piacessi e mi sono portato avanti questa sensazione per la maggior parte della mia vita. Non avevo provato nessun tipo di amore [ Continua a leggere ... ]

Insegnamenti dell’insegnante vita – Andrea Pangos

Insegnante nata, molto raramente la vita esprime il vero insegnamento: l’Amore, ciò per cui esiste veramente. Apprendista innata, quasi mai apprende l’Amore, ciò per cui veramente vale vivere, non penare. Ne vale la pena, è un' espressione irrazionale facente parte della presunta razionalità collettiva: significa conviene soffrire; andrebbe sostituita con il concetto che merita gioire per maturare l’Illuminazione.. Imparando ad [ Continua a leggere ... ]

La ruota della vita – Krishnamurti

LA RUOTA DELLA VITA - IL KARMA Ho già detto come la liberazione e l’apertura della porta che conduce al Regno della Felicità sia per tutti, e non per pochi eletti; e come il raggiungimento e l’adempimento della liberazione venga soltanto con la cessazione assoluta di qualsiasi creazione di Karma. Poiché il Karma forza ciascuno ad abitare, una vita dopo [ Continua a leggere ... ]

Addestrare la mente – Daniel Goleman

La meditazione può cambiare il cervello? Daniel Goleman, autore del best seller Intelligenza emotiva, dà delle risposte sorprendenti. Recenti ricerche ci dicono che il cervello è estremamente plastico, a patto che attraversiamo esperienze sistematiche e ripetute; in questo senso le pratiche meditative sembrano le migliori per trasformare le emozioni distruttive. Nel suo libro Emozioni Distruttive, in collaborazione con il Dalai [ Continua a leggere ... ]

Guarire col respiro – Thich Nhat Hanh

Questo è un lungo Discorso di Dharma del 2000 eppure attuale e persino avanzato di cui abbiamo detto nella biografia del maestro; il testo è molto lungo, ma se ora hai spazio in te per leggerlo nella calma del tuo respiro consapevole sarai appagato: Thay parla di cose utili a tutti per la nostra salute in base alla sua concreta [ Continua a leggere ... ]

Pensiero non giudicante – Ajahn Munindo

Nel cercare di andare al di là di un'esistenza abitudinaria o ignorante, a un certo stadio dovremo necessariamente osservare come ci formiamo un personale senso di sicurezza, la nostra identità. Per tutti noi tale identità sorge, per lo meno in buona parte, dal prendere posizione a favore o contro quello che accade. Possiamo rendercene conto dalla sensazione di sicurezza che [ Continua a leggere ... ]

Relazione Maestro Discepolo

La relazione tra guru e discepolo definisce l’unico vero modo che ha l’anima vagabonda per tornare a Dio. All’inizio è saggio mettere a confronto molti sentieri spirituali e molti insegnanti, ma quando si è trovato il vero guru ed il vero insegnamento, allora la ricerca inquieta deve cessare. L’assetato non deve continuare a cercare pozzi, ma andare al pozzo migliore [ Continua a leggere ... ]

La prospettiva spirituale – Deepak Chopra

Chi guarda fuori, sogna; chi guarda dentro, si risveglia. (Carl Gustav Jung) Se vuole vincere la contesa per il futuro, la spiritualità deve anzitutto superare un grande pregiudizio. Nell’immaginario collettivo la scienza ha da lungo tempo screditato la religione. I fatti hanno rimpiazzato la fede. La superstizione è stata lentamente sconfitta. Ecco perché la teoria darwiniana della discendenza dell’uomo dai [ Continua a leggere ... ]

L’Attaccamento – Upadana

L’attaccamento - upadana Il significato del termine upadana copre due aspetti principali: in un senso più attivo, indica l’atto di ‘afferrare’, o ‘attaccarsi’ (due termini che userò indifferentemente per rendere upadana). In senso passivo, si riferisce a ciò che viene afferrato o a cui ci si attacca, in quanto ‘base’, ‘sostegno’ o ‘sostrato’, a volte anche nel senso di ‘alimento’ [ Continua a leggere ... ]

Impermanenza – Dalai Lama

Durante gli anni della mia vita ho incontrato così tante persone. Esse ora sono soltanto oggetti della mia memoria. Oggigiorno incontro molte più persone nuove. E’ come assistere a un dramma; dopo aver recitato la loro parte, esse cambiano costume e riappaiono. Se passiamo le nostre brevi vite sotto l’influenza del desiderio e dell’odio, se per il bene di quelle [ Continua a leggere ... ]

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