FRASE DEL GIORNO DI OGGI

Cerca le parole

Falling Autumn LeavesLe parole non se le porta via il vento: al contrario sono capaci di creare realtà.
Cerca le giuste parole per costruire e non per distruggere.
Magari ti stupirai di quel che puè accadere.
Da: ” Reinventarsi ”  di Mario Alonso Puig

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FRASE DEL GIORNO

Se volete decollare

Se volete veramente decollare nella vostra vita, non dovete credere a una sola parola di quello che dite, se volete [ Continua a leggere ... ]

Il progresso

Il progresso è impossibile senza cambiamento, e coloro che non riescono a cambiare le proprie idee non possono cambiare nulla. [ Continua a leggere ... ]

La conoscenza

La conoscenza degli altri è intelligenza, la conoscenza di sé stessi è illuminazione. La conquista degli altri è potere, la [ Continua a leggere ... ]

Per amore

Ciò che si fa per amore, lo si fa sempre oltre i confini del bene e del male. (Nietzche - [ Continua a leggere ... ]

La relazione porta conflitto?

La relazione, che si basa sul bisogno di chiedere qualcosa, porta solo al conflitto. […] Tutti noi siamo reciprocamente interdipendenti, [ Continua a leggere ... ]

Bisognerebbe fare ogni cosa

Bisognerebbe fare ogni cosa, anche le più banali, soprattutto le più banali, con la più grande cura e con la [ Continua a leggere ... ]

Cerca le parole

Le parole non se le porta via il vento: al contrario sono capaci di creare realtà. Cerca le giuste parole [ Continua a leggere ... ]

Restate del tutto immobili e soli

Non c'è bisogno che usciate dalla stanza. Restate seduti alla scrivania ad ascoltare. Non ascoltate nemmeno, aspettate semplicemente. Non aspettate [ Continua a leggere ... ]

Un buon lavoro

Ma nessun lavoro è insignificante. Ogni lavoro che elevi l’umanità ha la sua dignità e la sua importanza e dovrebbe [ Continua a leggere ... ]

La paura

Si ha paura di mille cose, dei dolori, dei giudizi, del proprio cuore, del risveglio, della solitudine, del freddo, della [ Continua a leggere ... ]

Raccogliti

Anche se tutto è inganno e illusione e la verità sempre ineffabile, pure la montagna mi guarda dentellata, tutta riconoscibile. [ Continua a leggere ... ]

Non Sprecare questa Vita – Dalai Lama

Amore e gentilezza son sempre giusti. Che crediate o non crediate nella rinascita, avrete comunque bisogno dell’amore in questa vita. [ Continua a leggere ... ]

L’amore è possibile

L’amore è possibile quando non hai bisogno di nessuno, sei autosufficiente e riesci a essere immensamente felice ed estatico da [ Continua a leggere ... ]

La causa dell’insoddisfazione

La seconda verità del Buddha ci dice che la causa della nostra insoddisfazione è il desiderio, che si può anche [ Continua a leggere ... ]

Il pensiero

Direi che l’80/90 per cento del pensiero della maggior parte di voi sia non soltanto ripetitivo e inutile, ma per [ Continua a leggere ... ]

Se potete imparare – Eckhart Tolle

Se potete imparare ad accettare e perfino a dare il benvenuto alle cose della vostra vita che finiscono, potete scoprire [ Continua a leggere ... ]

La mente che trattiene – Yukio Munenori

Pensare solamente a vincere è malattia. Pensare solamente a usare le arti marziali è malattia. Pensare solamente a dimostrare i [ Continua a leggere ... ]

Morire

Morire non è nulla non vivere è spaventoso. (Victor Hugo)

Ogni giorno – Paulo Coelho

Ogni giorno è diverso dall’altro, ogni alba porta con sè il suo speciale miracolo, il suo istante magico, in cui [ Continua a leggere ... ]

La solitudine

Ho scoperto che basto a me stessa, che posso vivere sola. Ma non sono sicura che sia una buona scoperta, [ Continua a leggere ... ]

Nessuna paura

Non esiste paura per un cuore incontaminato dalle passioni e una mente libera dall'astio. Chi vede al di là del [ Continua a leggere ... ]

La trasformazione … chi sei veramente?

La trasformazione del mondo avviene con la trasformazione di noi stessi. Noi siamo il risultato di quel grande processo che [ Continua a leggere ... ]

In natura

In natura non esiste nulla di così perfido, selvaggio e crudele come la gente normale. (Hermann Hesse)

Trasformazione

Chi trasforma vecchie e inconsapevoli abitudini in gesti freschi e salutari fa luce nel mondo come la luna libera dalle [ Continua a leggere ... ]

Quando soffia il vento

Quando soffia il vento del cambiamento, alcuni costruiscono muri, altri mulini a vento. (Proverbio Cinese)

L’impedimento del qui ed ora

Un ulteriore impedimento molto diffuso a stare nel qui e ora è costituito dalla fortissima abitudine a mettere le radici [ Continua a leggere ... ]

Una menzogna

Una menzogna può salvare il presente, ma condanna il futuro. (Buddha)

ULTIMI ARTICOLI

Lo yoga della Bhagavad Gita (libro)

Luglio 2nd, 2020|0 Commenti

Questo libro è forse il più bello che sia mai stato scritto da mano umana. Mai era stato enunciato con più forza il principio di Unità degli esseri e delle cose, essenza e punto culminante della filosofia indiana. Negli « Essays on the Gita » Sri Aurobindo compie uno degli studi più profondi ecompleti su questa importante Scrittura, illuminandoci sulla complessità del pensiero filosofico-religioso indù. Il nostro testo consiste nella traduzione dei versetti originali della Gita, seguiti dal commento, costituito [ Continua a leggere ... ]

Addestrarsi con tutto il cuore

Luglio 2nd, 2020|0 Commenti

Vivevamo con la febbre, affrontavamo la morte e siamo sopravvissuti tutti. Ma non è mai stato un problema. In ogni casa e in ogni comunità, che si viva in città, in campagna, nella foresta, o sulle montagne, siamo tutti uguali nell’esperire la felicità e la sofferenza. Molti di noi mancano di un luogo che faccia da rifugio, un campo o un giardino dove si possano coltivare le qualità positive del cuore. Viviamo questa povertà spirituale perché non abbiamo un vero [ Continua a leggere ... ]

Trascendere il bisogno di ottenere approvazione

Giugno 19th, 2020|0 Commenti

Cercare l’approvazione altrui è anch’esso un grande ostacolo per l’autenticizzazione, che è un modo per definire l’individualizzazione, cioè la maturazione spirituale. Riconoscendosi attraverso il riconoscimento altrui abbiamo bisogno di altri per valorizzarci, per definire il proprio valore. Certo, se la persona che approva ciò che facciamo è qualitativa, l’approvazione può essere un elemento molto positivo, ma l’Autenticità implica anche la libertà dalle opinioni altrui. Libertà che non andrebbe intesa come fregarsene delle opinioni altrui. Anzi, è molto importante dare molta [ Continua a leggere ... ]

Reale e sogno

Maggio 28th, 2020|0 Commenti

La pratica è l'uscita da qualsiasi idea di spiritualità che non sia la radicale abitazione dell'adesso. E rispetto a questa abitazione ci sono tutti i miei desideri riguardanti l'adesso. tutte le mie speranze e obiezioni sull'adesso. Sono proprio esse che mi fanno entrare in una fantasiosa spiritualità secondo la quale dovrebbe capitare qualcosa di particolare a questo adesso. Ma l'adesso sempre mi riporta qui e mi fa capire quanto sono lontano dalla semplicità dell'abitarlo. L'adesso mi ricorda quanto io pensi [ Continua a leggere ... ]

STORIELLE ZEN

Ognuno trova ciò che ha – Storiella Zen

Un giorno, un vecchio saggio era ai bordi di un’oasi di approvvigionamento per cammelli. Si trovava alle porte del del [ Continua a leggere ... ]

Una tazza di tè

Un filosofo si recò un giorno da un maestro zen e gli dichiarò: "Sono venuto a informarmi sullo Zen, su [ Continua a leggere ... ]

I due vasi – Storiella Zen

Un’anziana donna cinese aveva due grandi vasi, ciascuno sospeso all’estremità di un palo che lei portava sulle spalle. Uno dei [ Continua a leggere ... ]

Il maestro e lo scorpione – Storiella Zen

Un Maestro zen vide uno scorpione annegare e decise di tirarlo fuori dall’acqua. Quando lo fece, lo scorpione lo punse. [ Continua a leggere ... ]

I due monaci – Ramesh Balsekar

Due giovani monaci studiavano in seminario, ed entrambi erano incalliti fumatori. Il loro problema era: "Posso fumare mentre prego?" Non [ Continua a leggere ... ]

La pratica della consapevolezza – Henepola Gunaratana

Gli antichi testi Pali paragonano la meditazione all’addomesticare un'elefante selvaggio. A quei tempi, con una corda resistente si legava ad [ Continua a leggere ... ]

La visione

Quando guardiamo una persona, in realtà non vediamo quella persona: pensiamo soltanto di vederla. Quel che vediamo è qualcosa che abbiamo fissato nella nostra mente. Riceviamo un'impressione e ci atteniamo [ Continua a leggere ... ]

Rinunciare alle aspettative

Tante nostre incapacita'  di vivere nascono dalla convinzione che non moriremo mai. L'amore ci insegna la gioia del momento. Ci insegna che non abbiamo a disposizione la serernita'.  Ci insegna [ Continua a leggere ... ]

Il desiderio acceca – Krishnamurti

Sii solamente consapevole di ciò che stai pensando e facendo, e niente altro. Vedere, ascoltare, è il fare, senza ricompense o punizioni. L'abilità del fare sta nel vedere, ascoltare. Ogni [ Continua a leggere ... ]

Retta intenzione

Senza retta intenzione, scienza e tecnologia, invece di aiuto, portano al mondo più paura e minacciano la distruzione globale.  Il pensiero compassionevole è molto importante per il genere umano. (Tenzin Gyatso, [ Continua a leggere ... ]

La rinuncia

La rinuncia non consiste nel fare a meno delle cose di questo mondo, ma nell’accettare che se ne vadano via. (Shunryu Suzuki-Roshi)

Le aspettative della coppia

Quando le aspettative si fanno numerose, nel rapporto amoroso aumenta la pressione. Quando la pressione aumenta, il rapporto diventa esplosivo. Voi non vi siete messi insieme per essere plasmati dalle [ Continua a leggere ... ]

L’unico strumento

Non abbiamo bisogno di più soldi, più fama e più successo, nè di un corpo o un partner perfetti; in qualsiasi momento della vita, compreso quello presente, abbiamo una mente, [ Continua a leggere ... ]

Amare il prossimo

Se si ha fame, si mangia, non per amore di Dio, ma perché si ha fame. Se uno sconosciuto prostrato ai bordi della strada ha fame, bisogna dargli da mangiare, [ Continua a leggere ... ]

Unico e se stesso

Una delle superstizioni più frequenti e diffuse è che ogni uomo abbia solo certe qualità definite, che ci sia l'uomo buono, cattivo, intelligente, stupido, energico, apatico, eccetera. Ma gli uomini [ Continua a leggere ... ]

Piu facile comunicare

"Credo sia la prima volta che vi vedo ma, per me, avere di fronte un amico di vecchia data o uno nuovo, non fa molta differenza. Ho infatti sempre pensato [ Continua a leggere ... ]

Invisibile

Se dovessi entrare nel tempio per il solo scopo di chiedere non dovrai ricevere. E se dovessi entrarci per umiliarti non migliorerai; o persino se dovessi entrarci per chiedere il [ Continua a leggere ... ]

Chi va in cerca

Chi va sempre in cerca dei difetti degli altri moltiplica i propri vizi e si allontana dalla libertà. (Dhammapada, 253)

Non commettere l’errore

Dio è puro amore. Non commettere l’errore di pensare che il Divino giudichi il mondo secondo criteri umani. (Mooji)

Per essere felici

C'è un segreto per essere felici? Basta partire dal presupposto che la vita è perfetta, che l'universo funziona perfettamente  e che il nostro corpo (anch'esso perfetto) può svolgere contemporaneamente milioni [ Continua a leggere ... ]

Schiavitù e libertà emotiva

"Bene" chiederete, "ho capito il valore di non identificarsi con le emozioni, di non renderle un 'io', ma come si fa"? Farlo non è facile. E' così facile farsi catturare [ Continua a leggere ... ]

Se non siamo

Un giorno il Buddha sollevò un fiore davanti a un pubblico di 1.250 monaci e monache. Non disse nulla per un periodo di tempo abbastanza lungo. Tutti stavano perfettamente in [ Continua a leggere ... ]

La sola ricchezza – Gustavo Rol

Ogni giorno di più mi convinco che lo sperpero della nostra esistenza risiede nell'amore che non abbiamo donato. L'amore che doniamo è la sola ricchezza che conserveremo per l'eternità. (Gustavo [ Continua a leggere ... ]

Cercare all’esterno – Charlotte Joko Beck

Se smettiamo di cercare, cosa ci resta? Ci resta ciò che è sempre stato qui, al centro. Dietro alla ricerca c'è l'angoscia, il disagio. Quando lo capiamo, vediamo che il [ Continua a leggere ... ]

Accetta la tristezza

Accetta la tristezza, dalle il benvenuto, lascia che sia un ospite beneaccetto. E osservala con attenzione in profondità, con amore, con attenzione. Sii un vero anfitrione! E rimarrai sorpreso, sorpreso [ Continua a leggere ... ]

Se potessimo vederci

Poi fu come se all’improvviso avessi visto la bellezza segreta del loro cuore, la profondità del loro cuore dove non poteva arrivare né peccato né desiderio né conoscenza di sé, [ Continua a leggere ... ]

E’ importante annaffiare

E’ importante annaffiare i fiori della nostra vita e non le erbacce e concentrarsi su quelle poche cose che possono segnare una differenza positiva: “Dove va la tua attenzione, là [ Continua a leggere ... ]

Il risvegliato

Il risvegliato è colui la cui mente e' serena e ha trascseso il dilemma del bene e del male, e' libero da ogni timore. (Dammapada 39) Pagina Dhammapada scaricabile gratuitamente

La vera solidarietà

La vera solidarietà inizia con la fine della percezione chiamata separazione. (Andrea Pangos)

La terza nobile verità

DOMANDA: Qual è la Terza Nobile Verità? RISPOSTA: La Terza Nobile Verità è che la sofferenza può essere superata e la felicità raggiunta. Questa è magari la più importante delle [ Continua a leggere ... ]

Non accettare mai

Non accettare mai le opinioni degli altri su di te, buone o cattive, dì loro semplicemente: "Spiacente. Per favore tenete per voi la vostra opinione, io sono me stesso". Se [ Continua a leggere ... ]

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