ISCRIZIONE ALLA FRASE DEL GIORNO
Con l’iscrizione riceverai un pensiero al giorno simile a quelli che trovi in questa pagina. Ti potrai rimuovere dalla newsletter in qualsiasi momento e con effetto immediato.
FRASE DEL GIORNO DI OGGI
Dolce e flessibile
Gli uomini nascono delicati e flessibili ;
da morti, sono freddi e rigidi .
Le piante nascono tenere e flessuose :
da morte, sono secche e fragili.
Perciò chi è rigido e inflessibile
è un discepolo della morte.
Chi è dolce e flessibile
è un discepolo della vita.
Ciò che è duro e inflessibile si romperà.
Ciò che è dolce e flessibile finirà per prevalere .
(Lao-tse)
Foto di krystianwin da Pixabay
Un solo viaggio possibile – Andrei Tarkovsky
C’è un solo viaggio possibile: quello che facciamo nel nostro mondo interiore. Non credo che si possa viaggiare di più [ Continua a leggere ... ]
Non pensate ai problemi
Non pensate ai problemi prima che si presentno, non preoccupatevi di ciò che potrebbe non accadere mai. Rimanete alla luce [ Continua a leggere ... ]
Sii paziente
Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore e… cerca di amare le domande, che sono simili [ Continua a leggere ... ]
Questa è la mia miglior occasione
Questa è la mia migliore occasione. Ogni giorno della mia vita è allenamento. Allenamento per me stesso. Anche se il [ Continua a leggere ... ]
Si crede che la meditazione
Si crede comunemente che la meditazione sia un modo per allontanare le pressioni del mondo o della propria mente, ma [ Continua a leggere ... ]
Non è necessario
Non è necessario avere una religione per avere una morale. Perchè se non si riesce a distinguere il bene dal [ Continua a leggere ... ]
Nulla ti turbi
Nulla ti turbi, nulla ti spaventi. Tutto passa, solo Dio non cambia. La pazienza ottiene tutto... (Santa Teresa d'Avila)
Cosa stiamo cercando ? – Miao Yin
Di notte, a luce spenta, fare il punto. Ricapitolare. Fare chiarezza. Passare in rassegna lentamente le azioni compiute e considerare [ Continua a leggere ... ]
L’intenzione cosciente
L'intenzione è il nucleo di tutta la vita cosciente. Sono le intenzioni che generano il karma, sono le intenzioni che [ Continua a leggere ... ]
La realtà non ha potere
Viviamo e moriamo delle nostre immagini, non della realtà. La realtà non può niente contro di noi. La realtà non [ Continua a leggere ... ]
… in silenzio
“Sedere fermi in silenzio offre la posizione non di colui che respinge l’altro di fronte a sé, ma di colui che è diventato uno. Quando si accetta all’interno di sé tutto quello che si oppone a se stessi e si diventa uno con quello, non può esserci nient’altro che non sia noi stessi, poiché a quel punto se stessi diventa la pienezza dell’universo stesso. Essere un solo corpo col tutto, in quell’unità che non è solo uno, è sentire il dolore dell’altro come proprio dolore, la gioia dell’altro come la propria vera gioia”. (Monastero Zen di Fudenji)
La meditazione
La meditazione non è separata dalla vita. Mentre guidate la vostra automobile o siete seduti in autobus, mentre state chiacchierando [ Continua a leggere ... ]
Onorare tutti
Onorare tutti i fenomeni significa rendere onore alla saggezza che va oltre nascita ed estinzione. (Dogen - Monaco Buddhista e [ Continua a leggere ... ]
Se accetto
Se accetto pienamente il mio stato, troverò la pace. Non mi lamento del fatto che dovrei essere più santo, più [ Continua a leggere ... ]
Non puoi meditare
Tu non puoi meditare intenzionalmente. Puoi soltanto imparare a lasciar andare ciò che non è meditazione. Ogni sforzo di eliminare [ Continua a leggere ... ]
Ogni minuto
Ogni minuto che passi ad arrabbiarti, perdi sessanta secondi di felicità. (Albert Einstein)
Non darti per vinto – Michele Panaro
Spesso non è la difficoltà oggettiva ad abbattere l'individuo, quanto la paura mentale di non farcela. In realtà ciascuno ha [ Continua a leggere ... ]
Stai costruendo dio
Qualsiasi salvatore proietti al di fuori di te nega il Dio che è in te. Questo è il significato della [ Continua a leggere ... ]
Dove la mente non conosce paura
Dove la mente non conosce paura e la testa è tenuta ben alta; dove il sapere è libero; dove il [ Continua a leggere ... ]
Dolore e sofferenza – Anthony de Mello
Il dolore e' reale, ma la sofferenza emerge solo quando ti opponi al dolore ed e' il risultato della tua [ Continua a leggere ... ]
Il fallimento
Ho provato, ho fallito. Non importa, riproverò. Fallirò meglio. (Samuel Beckett)
La rinuncia
Suzuki Roshi disse che la rinuncia non consiste nel fare a meno delle cose di questo mondo, ma nell'accettare che [ Continua a leggere ... ]
Le porte si aprono
Nel momento in cui accettiamo i problemi che ci sono stati assegnati, le porte si aprono. (Rumi)
I sentimenti
Contro i sentimenti siamo disarmati, poiché esistono e basta, e sfuggono a qualunque censura. Possiamo rimproverarci un gesto, una frase, [ Continua a leggere ... ]
Il nostro scopo
Il nostro scopo principale nella vita è quello di aiutare gli altri. E se non li puoi aiutare, almeno non [ Continua a leggere ... ]
Piantare alberi
Colui che pianta alberi, pur sapendo che non riuscirà mai a sedersi alla loro ombra, ha cominciato almeno a capire [ Continua a leggere ... ]
Illusione
Più piccola è la mente più grande è l'illusione (Esopo)
Se sei in pace
Se sei triste, stai vivendo nel passato. Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro. Se sei in pace, stai vivendo [ Continua a leggere ... ]
Nessun natale senza gli altri
Occorre pensare agli altri e al nostro prezioso mondo non solo come un dovere di certe occasioni ma come ad [ Continua a leggere ... ]
Non insegnate ai bambini
Non insegnate ai bambini, ma coltivate voi stessi il cuore e la mente, stategli sempre vicini date fiducia all'amore, il [ Continua a leggere ... ]
Da una parte o dall’altra
Momento dopo momento la nostra pratica è come una scelta, un bivio sulla strada dove possiamo scegliere se andare da [ Continua a leggere ... ]
La consapevolezza
La consapevolezza ricettiva apre alla vita la fuga nella distrazione è un sentiero di morte chi è consapevole è totalmente [ Continua a leggere ... ]
Oltre la vita e la morte – Osho
Abbandona l'idea di essere qualcosa di separato dalla vita, e la paura della morte scomparirà... se ti unisci totalmente alla [ Continua a leggere ... ]
La gratitudine
La gratitudine è come la luce di una torcia in una foresta buia: ciò che conta non è l' oscurità [ Continua a leggere ... ]
Non appena molli tutto
Non appena molli tutto, in quello stesso istante sorge la consapevolezza che l'amore è tutto. (Adjashanti - intervista)
Vivere con fiducia
Chiedete e vi sarà dato; cercate e troverete; bussate e vi sarà aperto; perché chiunque chiede riceve, e chi cerca [ Continua a leggere ... ]
L’intolleranza
Gli intolleranti, spesso, sono soltanto ignoranti. Non dispongono di termini di paragone, giudicano il mondo chiusi nel loro angolo. La [ Continua a leggere ... ]
Afferrare l’arcobaleno
Quelli che sperano di raggiungere la felicità, cercando ricchezze, gloria, potere e imprese eroiche, sono ingenui quanto un bambino che [ Continua a leggere ... ]
Come il fiume e il mare
Se davvero volete conoscere lo spirito della morte, spalancate il vostro cuore al corpo della vita. Perché vita e morte [ Continua a leggere ... ]
Che vuoi di più?
Questo mondo è una meraviglia. Non c'è niente da fare, è una meraviglia. E se riesci a sentirti parte di [ Continua a leggere ... ]
Abbracciare la vita
Ho perdonato gli errori quasi imperdonabili, Ho provato a sostituire persone insostituibili E dimenticato persone indimenticabili Ho agito per impulso, [ Continua a leggere ... ]
Il mondo è un riflesso
Quando voi vi trasformate, il vostro intero mondo si trasforma, perché il mondo è solo un riflesso. (Eckhart Tolle)
Il saggio esige
Il saggio esige il massimo da sé, l’uomo da poco si attende tutto dagli altri. (Confucio)
Chi fa del bene
Chi fa del male soffre in questo mondo e nell’altro. Chi fa del bene gioisce in questo mondo e nell’altro. [ Continua a leggere ... ]
Aiutare
Il semplice desiderio di aiutare tutti gli esseri viventi non basta per riuscirvi. Può anche trasformarsi in un’ossessione e servire [ Continua a leggere ... ]
Ogni volta
Ogni volta che si rinuncia a qualcosa, ci si illude. Cosa ne dite? Ci si illude. A cosa si rinuncia? [ Continua a leggere ... ]
Troverai sempre
Troverai sempre qualcuno che troverà qualcosa che non va in te, perché non ha trovato se stesso. Chi non è [ Continua a leggere ... ]
La realtà c’è
Se dite: “Ho sperimentato l’unità”, state mentendo perché l’unità non può essere sperimentata. La realtà c’è quando dimenticate tutto. (Tratto [ Continua a leggere ... ]
Lì c’è l’Amore
Se nella nostra Vita c'è qualcosa che non facciamo per ottenere qualcos'altro, quel qualcosa è la parte più sacra della [ Continua a leggere ... ]
Non identificarti
Lascia che questa diventi la chiave – la prossima volta che appare la rabbia, osservala. Non dire: “Sono arrabbiato”. Dici: [ Continua a leggere ... ]
Non possiamo ascoltare
Se non abbiamo ascoltato a fondo noi stessi non possiamo ascoltare a fondo gli altri. (Thich Nhat Hanh)
Diventa padrone
Prima di mostrare il cammino ad altri consolidalo in te, se vuoi evitare la sofferenza. Pratica ciò che predichi. Prima [ Continua a leggere ... ]
La pura e semplice consapevolezza
Qualsiasi accumulo di conoscenza o di esperienza, ogni tipo di ideale o di immaginazione, qualsiasi pratica che tenda a plasmare [ Continua a leggere ... ]
Una tazza di tè
Un filosofo si recò un giorno da un maestro zen e gli dichiarò: "Sono venuto a informarmi sullo Zen, su [ Continua a leggere ... ]
Chi conosce il Tao
Chi pratica il Tao (Tao, in cinese, vuol dire "la via") non ha che da essere in pace con se [ Continua a leggere ... ]
Tutto ciò che senti …
Ricorda solo una cosa: tutto ciò che senti essere bello, è bello, e tutto ciò che ti rende felice, lieto, [ Continua a leggere ... ]
Far più bene che posso
Ogni giorno, quando ti svegli pensa: oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana [ Continua a leggere ... ]
Il valore
Il valore della vita non sta nella lunghezza dei suoi giorni, ma nell’uso che se ne fa: si può vivere [ Continua a leggere ... ]
La consapevolezza della morte
Nessuno può affermare con certezza che morirà proprio stanotte, ma chi coltiva la consapevolezza della morte , accetta l’eventualità di [ Continua a leggere ... ]
Sii padrone
Sii padrone dei tuoi occhi, delle tue orecchie, del tuo naso, della tua lingua. Sii padrone del tuo corpo, delle [ Continua a leggere ... ]
Oggi sarò disposto
Oggi sarò disposto ad accettare le persone, le situazioni, le circostanze e gli eventi così come si presentano. (Deepak Chopra)
Ad un bivio
La regola secondo me è: quando sei a un bivio e trovi una strada che va in su e una [ Continua a leggere ... ]
Sii gentile
Ogni persona che incontri sta lottando con i propri problemi. Sii gentile con lei. Non potrai risolverli al suo posto [ Continua a leggere ... ]
Guarda un filo
Guarda un filo d’erba al vento e sentiti come lui. Ti passerà anche la rabbia. (Tiziano Terzani)
La sensibilità
La sensibilità implica una intelligenza che è al di là dell'interpretazione intellettiva, al di là dell'emotività e degli entusiasmi. Quando [ Continua a leggere ... ]
Possiamo fare
Possiamo fare cose straordinarie solamente quando ci sia grande passione e grande energia, e solamente questa passione può generare un [ Continua a leggere ... ]
La scelta
La scelta c'è dove c'è confusione. Per la mente che vede con chiarezza non c'è necessità di scelta, c'è azione. [ Continua a leggere ... ]
Pensiamo di sapere
La nostra grande tragedia è che sappiamo troppo. Pensiamo di sapere: questa è la tragedia. E dunque, non scopriamo mai. [ Continua a leggere ... ]
Non vivrai mai
Non sarai mai felice se continui a cercare in che cosa consista la felicità. Non vivrai mai se stai cercando [ Continua a leggere ... ]
Non cercare nulla
Tu non cercare nulla. Non c'è niente da trovare, Niente da capire. Accontentati. Quando verrà il loro tempo fioriranno i [ Continua a leggere ... ]
Grazie
Nel momento in cui gli avvenimenti si stanno verificando, noi non possiamo sapere se questi, col tempo, si riveleranno per [ Continua a leggere ... ]
Il vero carattere
Se proprio volete farvi un’idea del carattere di un uomo, non considerate le sue opere grandi. Il primo sciocco che [ Continua a leggere ... ]
Credere all’istinto
Le coincidenze ci ricordano che siamo molto di più di cio’ che vediamo, e che dobbiamo incominciare a credere nel [ Continua a leggere ... ]
Seguo il mio istinto
Seguo il mio istinto ed il mio cuore. Non mi curo di quel che sembro,mai. Sono così come la vita, [ Continua a leggere ... ]
Ognuno di noi
Sono uno dei sette miliardi di esseri umani viventi oggi. Ognuno di noi ha la responsabilità di pensare all'umanità e [ Continua a leggere ... ]
La crisi
In cinese la parola crisi è composta da due ideogrammi . Uno rappresenta il pericolo, l'altro l'opportunità. (John F. Kennedy)
Si sentiranno sicuri
Non renderai mai un cattivo servizio al tuo rapporto, né a nessuno, scorgendo negli altri più di quanto essi ti [ Continua a leggere ... ]
Riflettere il divino
Se le acque sono calme, riflettono la luna. Allo stesso modo, se noi ci plachiamo, riflettiamo il divino. (Lao Tzu)
L’ho restituita
Non dire mai di una cosa o di una persona: "L'ho perduta"; di' sempre: "L'ho restituita".“ (Epitteto, 11)
Empatia
Provando empatia per gli altri si scopre che tutti gli esseri hanno paura della punizione e della morte. Allora, non [ Continua a leggere ... ]
Dove sbagliano gli altri?
Poco importa sapere dove l'altro sbaglia, perchè lì non possiamo fare molto. E' interessante sapere dove sbagliamo noi stessi, perchè [ Continua a leggere ... ]
Il caso?
Difficile dire che non esiste, ma in qualche modo mi andavo convincendo che gran parte di quel che sembra succedere [ Continua a leggere ... ]
La realizzazione dei desideri
Formulare un’intenzione precisa, lasciarsi andare al cambiamento e rimanere distaccati dall’esito finale: ecco il meccanismo che porta alla realizzazione dei [ Continua a leggere ... ]
Il silenzio dice
Alle volte il silenzio dice quello che il tuo cuore non avrebbe mail il coraggio di dire. (Alda Merini)
Alcuni scelgono
Alcuni scelgono di vedere la bruttezza in questo mondo, il disordine ... io scelgo di vedere la bellezza, di credere [ Continua a leggere ... ]
La facoltà
La capacità di pensare caratterizza l’uomo, la facoltà di non pensare il Saggio. (Andrea Pangos)
Il primo passo
Il primo passo nella vita spirituale è la compassione. Una persona dolce e amorevole non avrà mai bisogno di cercare [ Continua a leggere ... ]
Prima che finisca
Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere così come [ Continua a leggere ... ]
Le idee chiare
Ciascuno chiama idee chiare quelle che hanno lo stesso grado di confusione delle sue. (Jiddu Krishnamurti)
Lo spirito femminile
Secondo un’antica Profezia Andina, giungerà il giorno il cui lo spirito femminile si risveglierà dal lungo letargo e lotterà per [ Continua a leggere ... ]
L’unico ideale
Posso dire che l’unico ideale per cui ho lavorato è stato quello di aiutare gli altri e forse per questo [ Continua a leggere ... ]
La felicità arriva
La felicità arriva quando non te l'aspetti; e nel momento in cui sei cosciente di essere felice, non lo resterai [ Continua a leggere ... ]
Definire una cosa
Definire una cosa è subordinarla a un intrico di relazioni intellettuali, che per ciò stesso distruggono la conoscenza vera. (Tratto [ Continua a leggere ... ]
La direzione
La direzione del proprio cammino la si trova solo quando si agisce. (Hernàn Huarache Mamani)
Identificarsi con la mente
È la nostra mente a causare i nostri problemi, non le altre persone, non “il mondo esterno” è la nostra [ Continua a leggere ... ]
Il primo passo
Meglio del possesso del mondo intero, meglio del paradiso, meglio del dominio su tutti i mondi è compiere il primo [ Continua a leggere ... ]
Inizia sempre
Non preoccuparti di numeri. Aiuta una persona alla volta e inizia sempre con la persona più vicina a te. (Madre [ Continua a leggere ... ]
In sintonia con la vita
Quando il nostro fare nella vita di tutti i giorni porta in sé la qualità della resa, quando non c’è [ Continua a leggere ... ]
La pace è parte di te
La Pace è parte di te. L'unica cosa di cui ha bisogno è che tu sia presente, così da avvolgere [ Continua a leggere ... ]
Tutto può essere cambiato
Poiché tutto è un riflesso della nostra mente, tutto può essere cambiato dalla nostra mente. Buddha