Frase del giorno

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FRASE DEL GIORNO DI OGGI

I tuoi valori

Le tue convinzioni diventano i tuoi pensieri,
I tuoi pensieri diventano le tue parole,
Le tue parole diventano le tue azioni,
Le tue azioni diventano le tue abitudini,
Le tue abitudini diventano i tuoi valori,
I tuoi valori diventano il tuo destino.

(Mohandas Karamchand Gandhi)

Il tempo e lo spazio

Frase del giorno, La mente, Nisargadatta Maharaj|

Non può esserci continuità nell'esistenza. La continuità implica un'identità nel passato, nel presente e nel futuro. Ma una tale identità [ Continua a leggere ... ]

Solo quando rinunci – Hermann Hesse

Frase del giorno, Hermann Hesse|

Fin quando dai la caccia alla felicità, non sei maturo per essere felice, anche se quello che più ami è [ Continua a leggere ... ]

Godi la vita

Felicità, Frase del giorno|

Così io ho lodato la gioia, perché non v'è per l'uomo altro bene sotto il sole, fuori del mangiare, del [ Continua a leggere ... ]

Non giudicare

Consapevolezza, Desiderio, Frase del giorno|

Non giudicare, non affannarti! La follia cerca, la stupidità giudica; Cura con il sonno le ferite del giorno, E domani [ Continua a leggere ... ]

Una radicale trasformazione

Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Mente, Presenza mentale|

C'è una rivoluzione che dobbiamo fare se vogliamo sottrarci all'angoscia, ai conflitti e alle frustrazioni in cui siamo afferrati. Questa [ Continua a leggere ... ]

Allontanate il dubbio

Frase del giorno, Rudolf Steiner|

Un seme contiene in sé più forza e potenza di quanta ne realizzerà la pianta ed in voi si trova [ Continua a leggere ... ]

Si dovrebbe, almeno ogni giorno

Frase del giorno, Gratitudine|

Si dovrebbe, almeno ogni giorno, ascoltare qualche canzone, leggere una bella poesia, vedere un bel quadro, e, se possibile, dire [ Continua a leggere ... ]

La mente libera

Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Mente|

Noi pensiamo di essere liberi perché facciamo delle scelte; la scelta esiste soltanto quando la mente è confusa. Quando la [ Continua a leggere ... ]

Lavora per la pace

Dalai Lama, Frase del giorno, Pace, Tenzin Gyatzo|

Non scoraggiarti mai. Qualsiasi cosa accade intorno a te. Sviluppa il tuo cuore e abbi compassione, non solo per i [ Continua a leggere ... ]

Che cos’è l’amore?

Amore, Ezra Bayda, Frase del giorno|

"Che cosa è l'inferno? E' la sofferenza che deriva dall'incapacità di amare", scrisse Dostoevskij ne I fratelli Karamazov. Effettivamente, possiamo [ Continua a leggere ... ]

Il saggio accetta

Aspettative, Frase del giorno, Saggezza|

Il saggio accetta il mondo, così com’è, senza paura e senza obiettivi. Si è riconciliato con la fugacità e non [ Continua a leggere ... ]

La natura della mente

Frase del giorno, Illuminazione, La mente, Pensiero del giorno|

Quando la natura della mente è compresa non vi è discorso umano che la possa racchiudere o svelare. L’Illuminazione non [ Continua a leggere ... ]

Osservare la mente

Corrado Pensa, Frase del giorno, La mente|

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare [ Continua a leggere ... ]

Vivere nel presente

Ajahn Sumedho, Frase del giorno, Presenza mentale|

Colmando la mente di concetti e opinioni, non facciamo che accrescere i nostri dubbi. Solo imparando a svuotarla arriveremo ad [ Continua a leggere ... ]

Una sola realtà

Frase del giorno, Realtà|

La luna è una sola, ma su acque agitate produce molti riflessi. Anche la realtà è una sola , ma [ Continua a leggere ... ]

La radice della sofferenza

Dalai Lama, Dalai Lama, Frase del giorno, Sofferenza|

La sofferenza è originata da varie cause e condizioni, ma la prima radice del dolore e della sofferenza risiede nel [ Continua a leggere ... ]

Felicità e sofferenza

Felicità, Frase del giorno, Sofferenza|

La felicità e la sofferenza vengono dalla vostra stessa mente, non dal mondo là fuori. La vostra stessa mente  è [ Continua a leggere ... ]

Amare Dio

Amore, Frase del giorno|

Noi dobbiamo amare Dio attraverso tutte le cose buone e cattive, indistintamente. Finché lo amiamo nelle cose buone, ci illudiamo [ Continua a leggere ... ]

La verità è pace

Frase del giorno, Verità|

Se le circostanze mi guidano, io troverò dove la verità è nascosta, se pur fosse nascosta veramente al centro della [ Continua a leggere ... ]

Il pianeta non ha bisogno

Amore, Compassione, Dalai Lama, Dalai Lama, Frase del giorno|

Il pianeta non ha bisogno di più persone di successo. Il pianeta ha disperatamente bisogno di più operatori di pace, [ Continua a leggere ... ]

Rimandare a domani

Determinazione, Frase del giorno, Presenza mentale|

In questa vita si è come nel recinto di un macellaio A ogni istante si è più vicini alla morte [ Continua a leggere ... ]

Liberi dal pensiero

Frase del giorno, Libertà|

Le funzioni e le attività appartengono alla mente e la mente funziona nello spazio-tempo. Nel rilassamento profondo, siete liberi dal [ Continua a leggere ... ]

Se giudichi

Frase del giorno, Madre Teresa|

Se giudichi le persone , non avrai tempo per amarle. (Madre Teresa di Calcutta)

Grazie

Frase del giorno|

Pronuncia la parola magica “grazie“. Dilla ad alta voce, gridala dai tetti, sussurrala a te stesso, declamala a mente e [ Continua a leggere ... ]

La vera sapienza

Fernando Pessoa, Frase del giorno, Saggezza|

Un uomo, se possiede la vera sapienza, sa godere dell’intero spettacolo del mondo da una sedia, senza saper leggere, senza [ Continua a leggere ... ]

Inizio e fine

Buddha, Frase del giorno, Impermanenza|

Tutto ciò che ha un inizio, ha anche una fine. Fattene una ragione. E tutto andrà bene. (Buddha)

Se pensi

Frase del giorno, Gandhi|

Se pensi che tutto il mondo sia sbagliato, ricordati che contiene esseri come te. (Ghandi )

Il centro del potere

Consapevolezza, Frase del giorno, Tiziano Terzani|

La malattia di cui oggi soffre gran parte dell’umanità è inafferrabile, non definibile. Tutti si sentono più o meno tristi, [ Continua a leggere ... ]

La causa della sofferenza

Frase del giorno, Pema Chödrön, Sofferenza|

La prossima volta che ti si spezza il cuore e non riesci a sopportare di vivere ciò che senti, forse [ Continua a leggere ... ]

Lasciate ogni percorso

Consapevolezza, Frase del giorno|

Lasciate ogni percorso spirituale. Restate a casa vostra. Gettate i vostri tofu e la pretesa di pace attraverso l'alimentazione, lo [ Continua a leggere ... ]

Consapevolezza e pensiero

Consapevolezza, Frase del giorno, Jon Kabat-Zinn|

La consapevolezza non è uguale al pensiero. È una qualità che lo supera, sebbene ne faccia uso, rispettandone la validità e [ Continua a leggere ... ]

Ama ciò che hai

Amore, Frase del giorno|

Ama ciò che hai, prima che la vita ti insegni ad amare ciò che non hai più. (Perdere e ritrovare [ Continua a leggere ... ]

Accontentati di ciò che hai

Consapevolezza, Frase del giorno, Lao Tzu|

Accontentati di ciò che hai; gioisci per come stanno le cose. Quando ti rendi conto che non ti manca nulla, [ Continua a leggere ... ]

Chi ama davvero – Erich Fromm

Amore, Erich Fromm, Frase del giorno|

Chi ama davvero, ama anche se' stesso. Chi ama solamente gli altri, ha qualcosa che non va. (Erich Fromm)

I tuoi punti deboli

Confucio, Coscienza, Frase del giorno|

Quando vedi una buona persona, pensa di diventare come lei. Quando vedi qualcuno non così buono, rifletti sui tuoi stessi [ Continua a leggere ... ]

I pensieri non sono tuoi

Frase del giorno, La mente, Osho|

Se senti la presenza dei pensieri, il loro affollamento, puoi avvertire anche questo: che i pensieri non sono tuoi. Quella [ Continua a leggere ... ]

Metti da parte

Deepack Chopra, Frase del giorno|

Metti da parte l’egoismo e i ricordi negativi che ti allontanano dagli altri. Cerca di dimenticare le vecchie immagini. Svegliati [ Continua a leggere ... ]

I semi che nutrono

Frase del giorno, Omraam Mikhaël Aïvanhov, Omraam Mikhaël Aïvanhov|

Semi, noccioli: tutto ciò che si semina o si pianta nella terra finisce per crescere e dare frutto. E lo [ Continua a leggere ... ]

Osserva un bambino

Frase del giorno, Osho|

Osserva un bambino che raccoglie conchiglie sulla spiaggia: è più felice dell'uomo più ricco del mondo. Qual è il suo [ Continua a leggere ... ]

A ogni incontro con la primavera

Emily Dickinson, Frase del giorno, Vita e morte|

A ogni incontro con la primavera non so star quieta – sorge il desiderio antico, un’ansia mista ad un’attesa, una [ Continua a leggere ... ]

Ristabilire il contatto

Frase del giorno, Thich Nhat Hanh|

Siamo così occupati che troviamo a fatica il tempo di guardare le persone che amiamo, anche quando siamo a casa, [ Continua a leggere ... ]

Una mente libera – Dhammapada

Dhammapada, Frase del giorno, Libertà|

Come gli uccelli non lasciano orme nell'aria, la sua mente non si aggrappa alle tentazioni che le si offrono. La [ Continua a leggere ... ]

Ogni persona

Frase del giorno|

Ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai niente. Sii gentile. Sempre. (Carlo Mazzacurati)

Ogni volta

Frase del giorno, Osho|

Ogni volta che fai qualcosa, non sei solo tu ad esserne coinvolto, il Tutto ne è coinvolto. La tua responsabilità [ Continua a leggere ... ]

Impariamo ad essere felici

Buddha, Frase del giorno|

Se continuiamo a pensare a tutti i modi in cui gli altri ci hanno tradito, deluso, ingannato o fatto arrabbiare, [ Continua a leggere ... ]

Non trascurare

Buddha, Frase del giorno|

Non trascurare le piccole buone azioni, pensando che non sono di alcun beneficio; anche le piccole gocce di acqua alla [ Continua a leggere ... ]

Tutto ciò che dobbiamo fare è aspettare

Accettazione, Frase del giorno, Paulo Coelho|

Quando ci sentiamo affranti e deboli, tutto ciò che dobbiamo fare è aspettare. La primavera torna, le nevi dell’inverno si [ Continua a leggere ... ]

La visione delle cose

Frase del giorno|

Tre persone erano al lavoro in un cantiere edile. Avevano il medesimo compito, ma quando fu loro chiesto quale fosse [ Continua a leggere ... ]

Il tuo posto … nella famiglia delle cose

Frase del giorno, Interdipendenza|

Non devi essere buono. Non devi camminare sulle ginocchia per cento miglia nel deserto in penitenza. Devi solo lasciar che [ Continua a leggere ... ]

Le piccole cose

Frase del giorno, Romano Battaglia|

I miei genitori non lottarono mai per un ideale, la loro vita era fatta di piccole cose: si stupivano di [ Continua a leggere ... ]

Cos’è la spiritualità

Frase del giorno|

Un gruppo di turisti sta attraversando dei campi meravigliosi. Le tendine del treno sono però abbassate, così che nessuno di [ Continua a leggere ... ]

Abbiamo tutto

Anthony de Mello, Frase del giorno|

C’è un’unica ragione per cui non provate quella che in India chiamiamo anand, beatitudine, ed è il fatto che pensate [ Continua a leggere ... ]

Posso essere me stesso?

Eckhart Tolle, Frase del giorno|

«Come posso essere me stesso?» è in realtà la domanda sbagliata. Implica che dobbiate fare qualcosa per essere voi stessi. [ Continua a leggere ... ]

E’ una tua scelta

Frase del giorno, Osho|

L’uomo nasce come seme: può diventare un fiore oppure no. Dipende tutto da te, da cosa fai di te stesso; [ Continua a leggere ... ]

Lascia che la natura

Eckhart Tolle, Frase del giorno|

Lascia che la natura ti insegni la sua calma. Tutti gli elementi della natura - ogni fiore, ogni albero e [ Continua a leggere ... ]

Concediti un attimo

Frase del giorno|

Concediti un attimo di tranquillità e comprenderai quanto tutto il tuo agitarti sia inutile. Impara a rimanere in silenzio e [ Continua a leggere ... ]

Un segno di forza

Accettazione, Dalai Lama, Dalai Lama, Frase del giorno|

La pazienza e la tolleranza non vanno considerate un segno di debolezza e di rinuncia, ma anzi, un segno di [ Continua a leggere ... ]

Procurati momenti

Frase del giorno, Meditazione, Rudolf Steiner|

Procurati momenti di calma interiore e in questi momenti impara a distinguere l’essenziale dal non essenziale. (Rudolf Steiner)

Non smettete mai di protestare

Autostima, Frase del giorno|

Non smettete mai di protestare; non smettete mai di dissentire, di porvi domande, di mettere in discussione l’autorità, i luoghi [ Continua a leggere ... ]

Un solo viaggio possibile – Andrei Tarkovsky

Consapevolezza, Frase del giorno|

C’è un solo viaggio possibile: quello che facciamo nel nostro mondo interiore. Non credo che si possa viaggiare di più [ Continua a leggere ... ]

Non pensate ai problemi

Frase del giorno|

Non pensate ai problemi prima che si presentno, non preoccupatevi di ciò che potrebbe non accadere mai. Rimanete alla luce [ Continua a leggere ... ]

Sii paziente

Consapevolezza, Frase del giorno, Vita e morte|

Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore e… cerca di amare le domande, che sono simili [ Continua a leggere ... ]

Questa è la mia miglior occasione

Consapevolezza, Frase del giorno|

Questa è la mia migliore occasione. Ogni giorno della mia vita è allenamento. Allenamento per me stesso. Anche se il [ Continua a leggere ... ]

Si crede che la meditazione

Frase del giorno, Jon Kabat-Zinn, Meditazione|

Si crede comunemente che la meditazione sia un modo per allontanare le pressioni del mondo o della propria mente, ma [ Continua a leggere ... ]

Non è necessario

Frase del giorno, Rispetto|

Non è necessario avere una religione per avere una morale. Perchè se non si riesce a distinguere il bene dal [ Continua a leggere ... ]

Nulla ti turbi

Frase del giorno|

Nulla ti turbi, nulla ti spaventi. Tutto passa, solo Dio non cambia. La pazienza ottiene tutto... (Santa Teresa d'Avila)

Cosa stiamo cercando ? – Miao Yin

Frase del giorno|

Di notte, a luce spenta, fare il punto. Ricapitolare. Fare chiarezza. Passare in rassegna lentamente le azioni compiute e considerare [ Continua a leggere ... ]

L’intenzione cosciente

Determinazione, Frase del giorno, Pensieri di saggezza, Presenza mentale, Qui ed ora|

L'intenzione è il nucleo di tutta la vita cosciente. Sono le intenzioni che generano il karma, sono le intenzioni che [ Continua a leggere ... ]

La padronanza della mente

Dhammapada, Frase del giorno, La mente|

Come il fabbro raddrizza una freccia, così il saggio governa i suoi pensieri, per loro natura instabili, irrequieti e difficili [ Continua a leggere ... ]

La realtà non ha potere

Frase del giorno, Realtà|

Viviamo e moriamo delle nostre immagini, non della realtà. La realtà non può niente contro di noi. La realtà non [ Continua a leggere ... ]

… in silenzio

Amore, Compassione, Frase del giorno, Pensieri di saggezza|

“Sedere fermi in silenzio offre la posizione non di colui che respinge l’altro di fronte a sé, ma di colui che è diventato uno. Quando si accetta all’interno di sé tutto quello che si oppone a se stessi e si diventa uno con quello, non può esserci nient’altro che non sia noi stessi, poiché a quel punto se stessi diventa la pienezza dell’universo stesso. Essere un solo corpo col tutto, in quell’unità che non è solo uno, è sentire il dolore dell’altro come proprio dolore, la gioia dell’altro come la propria vera gioia”. (Monastero Zen di Fudenji)

La meditazione

Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti, Meditazione|

La meditazione non è separata dalla vita. Mentre guidate la vostra automobile o siete seduti in autobus, mentre state chiacchierando [ Continua a leggere ... ]

Onorare tutti

Frase del giorno|

Onorare tutti i fenomeni significa rendere onore alla saggezza che va oltre nascita ed estinzione. (Dogen - Monaco Buddhista e [ Continua a leggere ... ]

Se accetto

Frase del giorno|

Se accetto pienamente il mio stato, troverò la pace. Non mi lamento del fatto che dovrei essere più santo, più [ Continua a leggere ... ]

Non puoi meditare

Frase del giorno|

Tu non puoi meditare intenzionalmente. Puoi soltanto imparare a lasciar andare ciò che non è meditazione. Ogni sforzo di eliminare [ Continua a leggere ... ]

Ogni minuto

Albert Einstein, Felicità, Frase del giorno|

Ogni minuto che passi ad arrabbiarti, perdi sessanta secondi di felicità. (Albert Einstein)

Non darti per vinto – Michele Panaro

Determinazione, Frase del giorno|

Spesso non è la difficoltà oggettiva ad abbattere l'individuo, quanto la paura mentale di non farcela. In realtà ciascuno ha [ Continua a leggere ... ]

Stai costruendo dio

Frase del giorno|

Qualsiasi salvatore proietti al di fuori di te nega il Dio che è in te. Questo è il significato della [ Continua a leggere ... ]

Il bello della coppia – Fabio Volo

Condivisione, Fabio Volo, Frase del giorno, Rapporti Umani|

"E cosa c'è di bello nella coppia scusa?" "La complicità, il senso di appartenenza. A me, per esempio, piace conoscere [ Continua a leggere ... ]

Dove la mente non conosce paura

Frase del giorno, Maestri spirituali, Rabindranath Tagore|

Dove la mente non conosce paura e la testa è tenuta ben alta; dove il sapere è libero; dove il [ Continua a leggere ... ]

Dolore e sofferenza – Anthony de Mello

Anthony de Mello, Frase del giorno, Libertà, Sofferenza|

Il dolore e' reale, ma la sofferenza emerge solo quando ti opponi al dolore ed e' il risultato della tua [ Continua a leggere ... ]

Il fallimento

Frase del giorno, Libertà, Pensieri di saggezza|

Ho provato, ho fallito. Non importa, riproverò. Fallirò meglio. (Samuel Beckett)

La rinuncia

Accettazione, Consapevolezza, Frase del giorno, Shunryu Suzuki Roshi|

Suzuki Roshi disse che la rinuncia non consiste nel fare a meno delle cose di questo mondo, ma nell'accettare che [ Continua a leggere ... ]

Le porte si aprono

Accettazione, Frase del giorno|

Nel momento in cui accettiamo i problemi che ci sono stati assegnati, le porte si aprono. (Rumi)

I sentimenti

Frase del giorno, Vita e morte|

Contro i sentimenti siamo disarmati, poiché esistono e basta, e sfuggono a qualunque censura. Possiamo rimproverarci un gesto, una frase, [ Continua a leggere ... ]

Il nostro scopo

Amore, Dalai Lama, Frase del giorno|

Il nostro scopo principale nella vita è quello di aiutare gli altri. E se non li puoi aiutare, almeno non [ Continua a leggere ... ]

Piantare alberi

Amore, Frase del giorno, Rabindranath Tagore|

Colui che pianta alberi, pur sapendo che non riuscirà mai a sedersi alla loro ombra, ha cominciato almeno a capire [ Continua a leggere ... ]

Illusione

Consapevolezza, Frase del giorno|

Più piccola è la mente più grande è l'illusione (Esopo)

Se sei in pace

Frase del giorno, Lao Tzu, Presenza mentale|

Se sei triste, stai vivendo nel passato. Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro. Se sei in pace, stai vivendo [ Continua a leggere ... ]

Nessun natale senza gli altri

Amore, Frase del giorno|

Occorre pensare agli altri e al nostro prezioso mondo non solo come un dovere di certe occasioni ma come ad [ Continua a leggere ... ]

Non insegnate ai bambini

Amore, Frase del giorno, Giorgio Gaber|

Non insegnate ai bambini, ma coltivate voi stessi il cuore e la mente, stategli sempre vicini date fiducia all'amore, il [ Continua a leggere ... ]

Da una parte o dall’altra

Charlotte Joko Beck, Frase del giorno|

Momento dopo momento la nostra pratica è come una scelta, un bivio sulla strada dove possiamo scegliere se andare da [ Continua a leggere ... ]

La consapevolezza

Consapevolezza, Frase del giorno|

La consapevolezza ricettiva apre alla vita la fuga nella distrazione è un sentiero di morte chi è consapevole è totalmente [ Continua a leggere ... ]

Oltre la vita e la morte – Osho

Frase del giorno, Osho, Vita e morte|

Abbandona l'idea di essere qualcosa di separato dalla vita,  e la paura della morte scomparirà...  se ti unisci totalmente alla [ Continua a leggere ... ]

L’amore è possibile

Amore, Frase del giorno, Osho|

L’amore è possibile quando non hai bisogno di nessuno, sei autosufficiente e riesci a essere immensamente felice ed estatico da [ Continua a leggere ... ]

La gratitudine

Deepack Chopra, Frase del giorno, Gratitudine|

La gratitudine è come la luce di una torcia in una foresta buia: ciò che conta non è l' oscurità [ Continua a leggere ... ]

Non appena molli tutto

Amore, Consapevolezza, Frase del giorno|

Non appena molli tutto, in quello stesso istante sorge la consapevolezza che l'amore è tutto. (Adjashanti - intervista)

Vivere con fiducia

Frase del giorno, Presenza mentale|

Chiedete e vi sarà dato; cercate e troverete; bussate e vi sarà aperto; perché chiunque chiede riceve, e chi cerca [ Continua a leggere ... ]

Solo la consapevolezza

Consapevolezza, Frase del giorno, Jiddu Krishnamurti|

Solo la consapevolezza può risolvere i problemi. Il pensiero, in qualunque modo si manifesti, è condizionato; la libertà di pensiero [ Continua a leggere ... ]

L’intolleranza

Frase del giorno|

Gli intolleranti, spesso, sono soltanto ignoranti. Non dispongono di termini di paragone, giudicano il mondo chiusi nel loro angolo. La [ Continua a leggere ... ]

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