Come fare Zazen – Roland Yuno Rech

Durante zazen concentratevi bene sulla postura del vostro corpo. Ben seduti al centro dello zafu, lasciate che il bacino si inclini bene in avanti, in modo che le ginocchia premano bene al suolo, senza fare sforzi muscolari. Rilassate bene il ventre e lasciate che il peso del corpo prema bene sullo zafu. Se siete obbligati a tendere le reni per…

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Gentilezza

La gentilezza dovrebbe diventare il modo naturale della vita, non l’eccezione. Siddhārtha Gautama.Buddha. Articoli correlati la gentilezzaPensai che la gentilezza disinteressata delle persone, le loro parole spassionate, fossero come un abito… Gentilezza infinita<I bramavihara: gentilezza infinita> ( di Fred Von Allmen) (“La mia religione è la gentilezza”… Il cibo della gentilezza – Parte 2Ho continuato a stare in piedi cantando…

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Le verità esistenziali – Andrea Pangos

Per indicare una direzione corretta al mondo bisogna conoscere la sostanza del mondo e per conoscerla bisogna conoscersi: maturare la propria umanità matura l’umanità. Senza sviluppare la nostra umanità non possiamo essere veritieri: l’Amore la Verità primaria, essenziale ed esistenziale, l’Amore è il prodotto primo dell’umanità. L’Amore è la Verità integrale e se non Amiamo possiamo al massimo divulgare verità…

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Possibilità di guarigione – Ippocrate

[La gente] dovrebbe sapere che è dal cervello e solo dal cervello che in noi si originano i piaceri, le gioie, le risa e gli scherzi come anche le pene, i dolori, i lutti e le lacrime. E tramite il cervello, in particolare, che pensiamo, vediamo, sentiamo e distinguiamo il brutto dal bello, il cattivo dal buono, il piacevole dallo…

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La felicità permanente – Bhagavan Sri Ramana Maharshi

Ogni uomo cerca la felicita’, ma la maggior parte di loro confonde il piacere con la felicita’. Dove e’ la differenza? La vera felicita’ e’ permanente, mentre il piacere non lo e’. Se una persona ritiene che la sua felicita’ sia dovuta a cause esterne e a quello che possiede, e’ ragionevole concludere che la sua felicita’ debba aumentare con…

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Spegni il fuoco della rabbia

In ognuno di noi c’è un giardino, e ogni praticante deve tornarvi e prendersene cura. Forse in passato l’hai trascurato a lungo; dovresti sapere esattamente in che stato si trova il tuo giardino, dovresti cercare di metterlo in ordine. Riporta la bellezza, riporta l’armonia nel tuo giardino. Molte persone godranno il tuo giardino, se sarà tenuto bene. (p. 30) LA…

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La cattiveria del mondo – Andrea Pangos

Sembra che la cattiveria nel mondo prevalga sulla bontà, ma non è così: pensiamo agli atti spinti da gentilezza, compassione e solidarietà di cui possiamo essere testimoni ogni giorno. Certo, l’idea che ci viene propinata, in genere, dai media è diversa, ma dobbiamo considerare che i media sono, in generale, espressione di potenti manipolatori e, pertanto, non possono non dare…

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Dimorare nel “non-dimorare” – Hui Hai

- Su che cosa deve stabilirsi e dimorare la mente? – Deve stabilirsi sul non-dimorare e là dimorare. – Cos’è questo non-dimorare? – Significa non lasciare che la mente dimori su nessuna cosa di nessun genere. – E cosa significa questo? – Dimorare su nulla significa che la mente non si fissa sul bene o sul male, sull’essere o sul…

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Non perdere mai … – Peter O’Connor

Non perdere mai la speranza nell’inseguire i tuoi Sogni, perché c’e’ un’unica creatura che può fermarti, e quella creatura sei tu. Non smettere mai di credere in te stessa e nei tuoi sogni. Non smettere mai di cercare, tu realizzerai sempre ogni cosa ti metterai in testa. L’unico responsabile del tuo successo o del tuo fallimento sei tu, ricordalo… ogni…

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La mente limpida – Patanjali

Coltivando un atteggiamento di benevolenza, di compassione, di gioia e di distacco nei confronti rispettivamente della felicità, del dolore, della virtù e del demerito, la mente diviene limpida. (Patanjali) Marshall Govindan Satchidanada Ebook – I Sutra del Kriya Yoga di Patanjali e dei Siddha – PDF Formato PDF Libreria Articoli correlati Libri sulla menteRelated Images:Gallery not found. Please check your…

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Non è uno scherzo – Nazim Hikmet

La vita non è uno scherzo prendila sul serio ma sul serio a tal punto che messo contro un muro, ad esempio, le mani legate… tu muoia affinché vivano gli uomini gli uomini di cui non conoscerai la faccia e morrai sapendo che nulla è più bello, più vero della vita. Prendila sul serio ma sul serio a tal punto…

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La vigilanza

Qualunque cosa state facendo, cercate di essere consapevoli. Se siete costantemente vigili, lentamente comincerete ad accorgervi del fardello di pensieri negativi e non necessari che portate con voi. La vigilanza ci aiuta ad abbandonare ogni fardello e divenire liberi. (Mata Amritanandamayi Devi  – Amma) * sito ufficiale http://www.amma-italia.it/ Maitreyi Amma: un’esistenza straordinaria Libreria Nessun articolo correlato trovato.

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Nessuna felicità – Ramana Maharshi

A che vi giova attribuire la causa dell’infelicità agli avvenimenti della vita, quando quella causa è in realtà dentro di voi? Quale felicità potete ottenere da cose a voi estranee? Quando la ottenete, quanto dura? Non c’è morte né nascita. Ciò’ che nasce è solo il corpo e ciò è la creazione dell’ego. Ma l’ego non è ordinariamente percepito senza…

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Ti avveleni quando … – Simona Oberhammer

Ti avveleni quando lasci che i giudizi degli altri diventino più importanti del tuo sentire. Ti avveleni quando seppellisci i tuoi sogni e cerchi di dimenticarti di loro. Ti avveleni quando apri il frigorifero e anestetizzi l’ansia ingurgitando il cibo. Ti avveleni quando fai della dipendenza affettiva il tuo stile di vita: senza l’oggetto del tuo amore non esisti più….

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Sulla verità – Jiddu Krishnamurti

Ritengo che la verità sia una terra senza sentieri e che non si possa raggiungere attraverso nessuna via, nessuna religione, nessuna scuola. Poichè la verità è illimitata, incondizionata, irraggiungibile attraverso qualunque via, non può venire organizzata, e nessuna organizzazione può essere creata per codurre o costringere gli altri lungo un particolare sentiero. Se lo comprendete, vedrete che è impossibile organizzare…

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Ti proteggero’ – Franco Battiato (La cura)

Ti proteggerò dalle paure delle ipocondrie, dai turbamenti che da oggi incontrerai per la tua via. Dalle ingiustizie e dagli inganni del tuo tempo, dai fallimenti che per tua natura normalmente attirerai. Ti solleverò dai dolori e dai tuoi sbalzi d’umore, dalle ossessioni delle tue manie. Supererò le correnti gravitazionali, lo spazio e la luce per non farti invecchiare. E…

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Nessun giudizio – Marco Aurelio

Una sola cosa attendi e cerca col tuo volere: essere a te stesso bello in ogni cosa che fai. Ogni giudizio, ogni impulso, ogni appetito e ogni repulsione viene da dentro. E nessun dolore può tentare l’ascesa nell’intimo nostro. Se eventualmente ti riuscisse di sopprimere il concetto che la tua mente si viene facendo del dolore, hai posto te stesso…

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Senza comprare nulla – Socrate

Vado sempre al mercato, senza comprare nulla, perché è una continua sorpresa per me vedere quante sono le cose di cui non ho affatto bisogno. (Socrate) Articoli correlati Amare senza condizioniL’amore si esprime solo attraverso un cuore aperto, e avere un cuore aperto non è… Interagire senza il movimento egoico“Fino a che è l’ego a dirigere la vostra vita la…

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Un luogo sicuro – Marco Aurelio

“Una sola cosa attendi e cerca col tuo volere: essere a te stesso bello in ogni cosa che fai. Ogni giudizio, ogni impulso, ogni appetito e ogni repulsione viene da dentro. E nessun dolore può tentare l’ascesa nell’intimo nostro. Se eventualmente ti riuscisse di sopprimere il concetto che la tua mente si viene facendo del dolore, hai posto te stesso…

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Non amare il florido ramo

“Non amare il florido ramo, non mettere nel tuo cuore la sua immagine sola; essa avvizzisce. Ama l’albero intero, così amerai il florido ramo, la foglia tenera e la foglia morta, il timido bocciolo ed il fiore aperto, il petalo caduto e la cima ondeggiante, lo splendido riflesso dell’Amore pieno. Ama la vita nella sua pienezza, essa non conosce decadimento”….

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